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有沒有不傷身體的快速減肥法？


請問有沒有一個不傷身體的25天快速高效減肥法？謝謝

ask_nv9iuA 2014-12-13 09:30:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

蔡菊香 四級檢驗師

五峰土家族自治縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。河媱澤笇?dǎo),各種婦科炎癥（外陰炎,陰道炎,宮頸糜爛,巴氏腺囊腫,盆腔炎,附件炎）的治療,孕期指導(dǎo),上取環(huán)手術(shù),無痛人流,剖宮產(chǎn),子宮肌瘤

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  • ask_nv9iuA

    請問有沒有一個不傷身體的25天快速高效減肥法？謝謝

  • 蔡菊香

    這個最好的減肥方法就是節(jié)食加運動的，只有能恒久的堅持才能保證減肥效果的，不要想走不健康的捷徑才好的別

  • ask_nv9iuA

    好吧謝謝哦～

  • 蔡菊香

    你多大

  • ask_nv9iuA

    20了

  • 蔡菊香

    女孩子嗎

  • ask_nv9iuA

    是啊

  • 蔡菊香

    不要胡亂減肥

  • ask_nv9iuA

    ok知道啦謝謝哦

  • 蔡菊香

    主要是怕影響你的內(nèi)分泌

  • ask_nv9iuA

    嗯那您說怎么減肥比較好呢

  • ask_nv9iuA

    肉類應(yīng)該怎么吃

  • ask_nv9iuA

    晚餐是不吃好還是吃水果好呢或者不吃主食

  • 蔡菊香

    牛肉等瘦肉可以吃

  • 蔡菊香

    晚上少吃，盡量少吃飯

  • ask_nv9iuA

    運動的話那種運動比較合適呢

  • ask_nv9iuA

    我比較懶

  • 蔡菊香

    時間長點就行的運動

  • 蔡菊香

    88

  • ask_nv9iuA

    好拜！

  • 蔡菊香

    好

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