過(guò)午不食會(huì)不會(huì)影響健康 晚上吃什么好 減肥
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過(guò)午不食會(huì)不會(huì)影響健康 晚上吃什么好 減肥
高保玉
你好,你的情況一般經(jīng)常不運(yùn)動(dòng),容易引起肥胖的癥狀,平時(shí)可以多鍛煉身體,控制飲食可以幫助減肥的
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我每天40分鐘快走 慢跑
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我就想知道晚上不吃有什么害處
高保玉
你多重呢
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220
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太重了
高保玉
你多大了呢
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18
高保玉
你的情況需要多鍛煉身體的
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恩呢 晚上不吃呢
高保玉
可以的,還有平時(shí)可以多跑步的
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恩呢
ask_6XZN-w
有什么害處
高保玉
沒(méi)有害處的哦
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