我的腳踝已經(jīng)傷了有一年多 好是好了 可是腫還沒有退 前段時(shí)間在做針灸 最近運(yùn)動(dòng)量比較大 腳感覺不舒服
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我的腳踝已經(jīng)傷了有一年多 好是好了 可是腫還沒有退 前段時(shí)間在做針灸 最近運(yùn)動(dòng)量比較大 腳感覺不舒服
邱新輝
這個(gè)情況你可以選用一下中藥的活血化瘀藥物和溫?zé)崴幬镞M(jìn)行泡腳和口服,盡量減少運(yùn)動(dòng)量,過段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)的。
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我已經(jīng)一年多 瘀血在
邱新輝
是的
邱新輝
平時(shí)的飲食方面,是否喜歡偏辣味呢
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不喜歡 愛運(yùn)動(dòng)
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前段時(shí)間做了針灸 效果好點(diǎn) 但是腫退的不明顯
邱新輝
喜歡刺激性的食物和帶“發(fā)”性動(dòng)物類的食品嗎?
邱新輝
需要做局部的按摩
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還行
邱新輝
比如羊肉、牛肉、狗肉、鯉魚、鯽魚、蝦類以及海鮮等等,這些有吃嗎?
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現(xiàn)在一運(yùn)動(dòng)就感覺不舒服
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吃
邱新輝
所以沒有徹底的好
邱新輝
平常會(huì)經(jīng)常熬夜嗎?
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那怎么辦
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還好把
邱新輝
需要服用中藥和中藥泡腳
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泡好之后
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要不要什么藥膏擦
邱新輝
加速血液循環(huán),促進(jìn)恢復(fù)
邱新輝
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我平時(shí)運(yùn)動(dòng)好 是不是要冰 敷一下 比較好
邱新輝
不用
ask_TGsGUU
那平時(shí)注意什么
邱新輝
簽約后給你一個(gè)指導(dǎo)方案
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在嗎
邱新輝
您還有其他要咨詢嗎
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我已經(jīng)加你為好友 你不是看骨科嗎
邱新輝
中醫(yī)全科
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哦 你不是要給我方案嗎
邱新輝
簽約后,可以給你方案
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