胯骨摔斷一個月快跑會痛怎么辦

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• ask_54uPlg

  莫醫(yī)生，，我是一名體育生，摔到了胯骨一個多月還沒好，一開始走路會痛，現(xiàn)在行動沒問題，慢跑也沒問題，就是快跑就會痛，我應(yīng)該怎么辦？

• 莫秋軍

  有沒有去去復(fù)查X線片？

• ask_54uPlg

  沒有

• 莫秋軍

  首先建議你去復(fù)查個x線片，看看骨頭的愈合情況

• ask_54uPlg

  應(yīng)該不用吧，我走路沒有什么問題，就是一百米跑完會痛，然后洗了熱水澡放松就沒事了

• 莫秋軍

  建議運動循序漸進的進行，一般3-6個月內(nèi)疼痛是正常的

• ask_54uPlg

  訓(xùn)練時我已經(jīng)減量了

• ask_54uPlg

  怎樣做會比較快恢復(fù)

• 莫秋軍

  多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白

• ask_54uPlg

  例如什么呢？

• ask_54uPlg

  牛奶？

• 莫秋軍

  比如，牛奶，雞蛋，魚，牛肉等等

• ask_54uPlg

  我現(xiàn)在貼那些鎮(zhèn)痛膏，還有吃那些活血化瘀的膠囊，有用嗎？

• 莫秋軍

  受傷到現(xiàn)在總共有多久啦？骨折不同時期吃藥時不一樣的

• ask_54uPlg

  一共33天，應(yīng)該沒有骨折吧，只是骨頭腫了

• 莫秋軍

  現(xiàn)在還有沒有腫呢？按壓痛不痛？

• ask_54uPlg

  還腫了一點，按下去有一點點痛，不過沒影響

• 莫秋軍

  那你很有必要去做個X線檢查哦，而且最好不要劇烈運動了

• ask_54uPlg

  x線要多少錢？

• 莫秋軍

  很便宜的幾十元

• ask_54uPlg

  好的

• 莫秋軍

  好的祝你早日康復(fù)

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