一天 早上去上課喝了一罐八寶粥 吃了一點(diǎn)旺仔小饅頭 然后吃了一個(gè)160g的香腸 中午吃了點(diǎn)生菜和黃瓜和酸奶 晚上吃的香蕉 這樣會(huì)胖嗎
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一天 早上去上課喝了一罐八寶粥 吃了一點(diǎn)旺仔小饅頭 然后吃了一個(gè)160g的香腸 中午吃了點(diǎn)生菜和黃瓜和酸奶 晚上吃的香蕉 這樣會(huì)胖嗎?
李慶輝
你好啊,偶爾的這樣吃一次,是不會(huì)導(dǎo)致肥胖的,如果長期的這樣吃的話,就會(huì)引起肥胖的情況了。只要你注意飲食,少吃飯,多參加體育鍛煉,就不會(huì)發(fā)胖的。
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我就是早上吃得特別多 晚上不吃或吃蔬菜
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我就是早上吃得特別多 晚上不吃或吃蔬菜
李慶輝
如果這樣的話也不會(huì),發(fā)胖的。
李慶輝
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