女20歲,前天不知道怎么回事,手臂忽然扭到一樣,右手不能夠往后伸展了,好痛跟扯著筋一樣。過(guò)幾天要散打考試了,想知道怎么快速恢復(fù)
ask_aghwt0
女20歲,前天不知道怎么回事,手臂忽然扭到一樣,右手不能夠往后伸展了,好痛跟扯著筋一樣。過(guò)幾天要散打考試了,想知道怎么快速恢復(fù)。
王紹崇
如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可能是不經(jīng)意間有扭傷,需要休息幾天可以熱敷按摩,和外用活血的藥物。
ask_aghwt0
就是肩膀和手臂之間的那個(gè)地方,感覺(jué)還連著脖子上
ask_aghwt0
怎么熱敷哪
王紹崇
用熱毛巾
ask_aghwt0
感覺(jué)不是肌肉啊,連著根筋一樣
王紹崇
是軟組織
ask_aghwt0
哦哦,那我用跌打酒揉可以嗎
王紹崇
可以的
王紹崇
還要休息
ask_aghwt0
哦哦,謝謝哦。
王紹崇
不客氣。
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