腳果處疼痛是和劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)嗎？

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• ask_Ldusac

  兩個(gè)腳踝處疼痛，做深蹲也會(huì)痛，我是體育生，這是否和劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)？能不能繼續(xù)訓(xùn)練至康復(fù)！

• 楊繼文

  你好！從你描述的癥狀分析，雙側(cè)踝關(guān)節(jié)疼痛，與劇烈運(yùn)動(dòng)存在很大關(guān)系，如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)度，可以導(dǎo)致疲勞性骨折的。建議采取減少運(yùn)動(dòng)量的方法。

• ask_Ldusac

  沒(méi)辦法減少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭煲呖剂?p>

• ask_Ldusac

  有沒(méi)有什么方法可以緩解疼痛？

• 楊繼文

  做熱敷，理療，外敷麝香壯骨膏觀(guān)察一下效果

• ask_Ldusac

  好的，謝謝

• 楊繼文

  不必客氣的

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