來(lái)月經(jīng)時(shí)能減肥嗎

來(lái)月經(jīng)時(shí)能減肥嗎？？？？？？？？？？？？？？？？

ask_4yR-Ck 2014-08-19 08:11:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

付志勇 醫(yī)師

南城縣建昌鎮(zhèn)新橋村橋東衛(wèi)生室中醫(yī)骨科

主治疾病：擅治頸椎病肩周炎腰椎間盤(pán)突出癥骨質(zhì)增生痛及各類(lèi)常見(jiàn)骨折脫位熟練運(yùn)用小針刀治療各類(lèi)疼痛并精通銀質(zhì)針等主流針?lè)?/p>

ask_4yR-Ck

來(lái)月經(jīng)時(shí)能減肥嗎？？？？？？？？？？？？？？？？
付志勇

你好，月經(jīng)是每個(gè)女性都有的正常生理反應(yīng)，從科學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)它是沒(méi)有減掉脂肪的作用的，要想身材好合理的運(yùn)動(dòng)是不可少的
ask_4yR-Ck

你給我推薦個(gè)減肥方法吧
付志勇

可以試試瑜珈，如果想減腹部脂肪可以做仰臥起坐
ask_4yR-Ck

有沒(méi)有吃的什么方案我全身都比較胖
ask_4yR-Ck

1米60 140斤
付志勇

可以試試針灸減肥外加耳穴
ask_4yR-Ck

沒(méi)有食譜嗎
付志勇

食品方面注意不要吃高脂肪高熱量的即可

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