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您好醫(yī)生我想問下，我四肢都很勻稱，就是肚子肉好多，怎么減，或怎么調(diào)理
魯山縣魯陽街道衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾?。菏?腸胃疾病,高血壓,腦梗后遺癥,精神疾病等
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您好醫(yī)生我想問下，我四肢都很勻稱，就是肚子肉好多，怎么減，或怎么調(diào)理
蔣金海
你好，可以用生山楂和荷葉每天泡開水喝，清淡飲食，多吃蔬菜，早上跑步半小時，晚上散步半小時
蔣金海
您用一段時間看看，不行的話再來找我可以嗎
ask_fJnjGQ
我身高159體重107感覺大部分肉在肚子上，很苦惱，我該怎么減，
蔣金海
山楂和荷葉減肚子脂肪效果是最好的
蔣金海
用這兩個泡開水喝
蔣金海
您用一段時間看看，不行的話再來找我可以嗎
蔣金海
你好，請說話呀
ask_fJnjGQ
在的，是自己調(diào)配的還是哪里買
蔣金海
去藥店買
ask_fJnjGQ
多少量呢
蔣金海
每次每種各泡5克
ask_fJnjGQ
好的謝謝您，我會試試的
蔣金海
以后有什么需要可以直接【***】咨詢我
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