記憶力下降了應(yīng)該怎么辦？

記憶力為什么下降了。昨天的事情。第二天就忘記了

ask_5n_TnI 2014-10-12 13:17:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

龍羅奇 二級(jí)心理咨詢師

江蘇公一文化傳播有限公司心理咨詢科

主治疾病：婚姻與家庭問(wèn)題,兩性心理,青少年心理,壓力與情緒管理,關(guān)系與溝通,各類(lèi)神經(jīng)癥（焦慮,抑郁,恐懼,強(qiáng)迫等）

ask_5n_TnI

記憶力為什么下降了。昨天的事情。第二天就忘記了。。。。
龍羅奇

你好，建議合理的看待與面對(duì)，記憶力下降，一方面可能是自己的消極的自我暗示，另一方面可能是神經(jīng)衰弱等情況或其他生理疾病的原因的，可以考慮服用安神補(bǔ)腦液等，或有改善的。以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定!
ask_5n_TnI

我正在吃安神補(bǔ)腦液。覺(jué)得沒(méi)什么效果
龍羅奇

你好，方便說(shuō)下你的年齡、性別、職業(yè)等信息嗎？
ask_5n_TnI

18。女。高一學(xué)生
龍羅奇

你好，請(qǐng)問(wèn)你這個(gè)情況有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？
ask_5n_TnI

不記得了
ask_5n_TnI

大約得有一年了吧。
龍羅奇

這個(gè)調(diào)節(jié)也是需要有一個(gè)過(guò)程的
龍羅奇

注意合理的休息，避免過(guò)度的勞累，另外可以考慮多補(bǔ)充些堅(jiān)果類(lèi)食物

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