頭發(fā)掉的厲害該怎么辦？

頭發(fā)本身不多，最近一年多脫發(fā)斷發(fā)嚴重，咨詢過門診醫(yī)生在服用B簇維生素，感覺沒有效果，該怎么改善

ask_Z1bp3E 2014-10-12 23:28:58

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

謝秀鳳 副主任護師

于都縣人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L呼吸內(nèi)科常見病，支氣管炎，咳嗽，肺炎，慢阻肺，呼衰，感染性發(fā)熱。

ask_Z1bp3E

頭發(fā)本身不多，最近一年多脫發(fā)斷發(fā)嚴重，咨詢過門診醫(yī)生在服用B簇維生素，感覺沒有效果，該怎么改善？
謝秀鳳

你好，你這種情況可能要考慮是因休息不好熬夜或是精神壓力較大引起的現(xiàn)象，建議生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，加強營養(yǎng)和鍛煉，進清淡易消化飲食，多進食新鮮蔬菜和水果。
ask_Z1bp3E

我是在校學生，自覺這些原因都不存在
謝秀鳳

那就要考慮是營養(yǎng)不良所致
謝秀鳳

飲食不均衡所致
ask_Z1bp3E

主要是缺什么會導致這個問題呢
ask_Z1bp3E

主要是缺什么會導致這個問題呢
謝秀鳳

多進食新鮮蔬菜和水果，含蛋白質(zhì)較高的食物及含鐵豐富的食物，如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等
謝秀鳳

缺什么要通過監(jiān)測才能確定的

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