低脂肪的食物應(yīng)該多吃嗎？

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• ask__UkpHM

  1、低脂（以不飽和脂肪酸為主）低膽固醇膳食 每日食物中含脂肪和烹調(diào)用油不超過20~30克，不用油炸、油煎等烹調(diào)方法，以清蒸、清燉為主；每天限制膽固醇在200~300毫克，膳食以大米、小麥、蔬菜、水果為主，輔以少量脫脂奶、鴨肉、鯽魚、肉和豆制品等低膽固醇食物，禁用腦、蛋黃、動(dòng)物肝臟、腎臟、肥肉等含膽固醇高的食用烹調(diào)用植物油。應(yīng)注意控制體重，每日膳食中應(yīng)有足夠的蛋白質(zhì)（瘦肉、魚類、蛋）及豐富的維生素。2、清淡飲食 避免暴飲暴食和進(jìn)食過量刺激性食品如辣椒、濃咖啡、烈酒等，宜飲綠茶。3、纖維素食物 如黃豆、蠶豆、綠豆、黃芽豆、鴨梨、花生、豆角、韭菜、洋蔥等，因?yàn)榇掷w維素可減少膽固醇在腸內(nèi)的重吸收，有利于防治冠心病。4、適當(dāng)限食鹽 一般全日烹調(diào)用鹽不超過5克，咸菜、咸雞蛋、、腌肉、咸魚、海味、掛面等含鈉鹽的食物應(yīng)慎用或忌用?？啥噙x用冬瓜、茄子、鮮磨菇、牛肉、韭菜、芹菜、黃瓜、綠豆芽、鯉魚中含鈉較少的食物。動(dòng)物內(nèi)臟是高膽固醇食品，所以盡量少吃。

• 韓四欣

  你好，根據(jù)你提供的這些看，你對飲食很有研究的，如果這樣飲食，身體會(huì)很健康的，不容易得病。

• ask__UkpHM

  冠心病吃什么好

• 韓四欣

  也需要注意這些的

• 韓四欣

  你是哪里不舒服

• ask__UkpHM

  心臟疼

• ask__UkpHM

  我媽媽71歲

• ask__UkpHM

  心肌更死

• 韓四欣

  多長時(shí)間了

• ask__UkpHM

  10月1發(fā)現(xiàn)

• ask__UkpHM

  以前就當(dāng)胃病了

• 韓四欣

  奧，老人胖嗎

• ask__UkpHM

  不算胖

• ask__UkpHM

  肚子大

• 韓四欣

  需要住院兩周

• 韓四欣

  絕對臥床

• ask__UkpHM

  現(xiàn)在住院那

• ask__UkpHM

  點(diǎn)滴

• ask__UkpHM

  還是有點(diǎn)疼

• ask__UkpHM

  可能吃的不對癥？

• 韓四欣

  低脂，低鹽飲食

• ask__UkpHM

  你能說全面點(diǎn)嗎

• ask__UkpHM

  飲食應(yīng)該注意什么？

• ask__UkpHM

  動(dòng)物內(nèi)臟能吃嗎

• 韓四欣

  不可以的

• 韓四欣

  忌食辛辣油膩

• 韓四欣

  低脂低鹽低膽固醇

• ask__UkpHM

  動(dòng)物內(nèi)臟能吃嗎

• 韓四欣

  不能吃

• 韓四欣

  禁止一切刺激

• ask__UkpHM

  哦

• 韓四欣

  聲音，感情，飲食

• 韓四欣

  需要安靜

• 韓四欣

  注意大便不能干，不能太用力

• ask__UkpHM

  謝謝

• 韓四欣

  不客氣 如果沒有其他問題系統(tǒng)將關(guān)閉對話，以利于其他患者咨詢 感謝您對我們的尊重與支持！祝老人家早日康復(fù)。

• 韓四欣

  晚安

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