經(jīng)常揉臉導致臉變形怎么辦？

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• ask_091762

  我經(jīng)常用力揉臉導致臉部輪廓變形了，整個臉瘦了一圈，完全變模樣了，我感覺再用手揉臉上的肌肉沒有以前那么緊和有彈性，感覺肌肉變小了，是不是軟組織受損了，已經(jīng)持續(xù)兩年了

• 在線醫(yī)生

  您好，根據(jù)您的描述，這種情況應該考慮局部脂肪減少的表現(xiàn)，如果有軟組織損傷的話會出現(xiàn)局部疼痛和活動異常的表現(xiàn)的，不必過于擔心，祝您健康幸福！

• ask_091762

  那我應該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  目前沒有什么不適癥狀，不應過度干預

• ask_091762

  能自己恢復嗎？

• 在線醫(yī)生

  營養(yǎng)充足的話，應該會有好轉(zhuǎn)的

• ask_091762

  什么營養(yǎng)

• ask_091762

  吃什么

• 在線醫(yī)生

  多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充熱量應該會好轉(zhuǎn)的，不知道您的胃腸功能如何？

• ask_091762

  挺好的

• 在線醫(yī)生

  平時可以多吃豆制品和動物蛋白，

• ask_091762

  不用去醫(yī)院看看嘛

• 在線醫(yī)生

  如果沒有身體不適癥狀可以不用的

• ask_091762

  我現(xiàn)在正在吃膠原蛋白

• 在線醫(yī)生

  方便上傳照片嗎，我具體看看，還有您的身高和體重情況？

• ask_091762

  可以

• 在線醫(yī)生

  嗯，好的

• ask_091762

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_091762

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  還好哈，不擔心的

• ask_091762

  多久能恢復

• ask_091762

  完全恢復

• 在線醫(yī)生

  這個可能需要長時間的調(diào)養(yǎng)

• ask_091762

  多久

• 在線醫(yī)生

  半年以上

• ask_091762

  已經(jīng)半年多不揉了，

• ask_091762

  可還這樣，我害怕好不了

• ask_091762

  怎么辦

• 在線醫(yī)生

  積極調(diào)整飲食生活習慣，多休息，合理膳食營養(yǎng)，適當鍛煉。

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