最近晚上睡前喝一袋牛奶夜里常醒怎么回事？

最近晚上睡前總是喝一袋牛奶，可是夜里常常醒，這是怎么回事啊醫(yī)

ask_z6XcH8 2014-10-10 17:20:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李文軍 醫(yī)師

辛村鎮(zhèn)李高利村衛(wèi)生室風(fēng)濕免疫內(nèi)科

主治疾病：頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，肩周炎，強(qiáng)直性脊柱炎，等常見的，疼痛類疾病，以及兒科，腹瀉，咳嗽，燒傷。

ask_z6XcH8

最近晚上睡前總是喝一袋牛奶，可是夜里常常醒，這是怎么回事啊醫(yī)生？
李文軍

你好，您講的情況應(yīng)該和牛奶的吸收有一定的關(guān)系，因?yàn)榕Ｄ痰牡鞍追肿颖容^大，有時(shí)候消化會(huì)不好的，中醫(yī)講胃不和則睡不安，所以最好睡前不要喝牛奶了，
李文軍

在嗎
ask_z6XcH8

那什么時(shí)候喝牛奶最好啊
李文軍

你可以早上喝，
ask_z6XcH8

啥時(shí)間額
李文軍

早上喝比較好，看到了嗎？
ask_z6XcH8

啊，我是說具體幾點(diǎn)
李文軍

早上吃飯的時(shí)候就可以，不需要具體到幾點(diǎn)？
李文軍

你喝牛奶是為了什么補(bǔ)充蛋白，還是補(bǔ)充鈣質(zhì)，
ask_z6XcH8

可以長高么？
ask_z6XcH8

這個(gè)沒多想，就是感覺喝牛奶，對(duì)身體好，
李文軍

還在嗎，抱歉剛才停電

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