患有心里疾病該怎么治療？

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• 付小姣

  其實呢，有些時候，我們并沒有自己想象的重要，別人有別人的事，不會時時關(guān)注我們。我們沒有那么多觀眾，別活那么累，呵呵。

• ask_ffJUaQ

  你們不是騙人吃藥看病的吧？

• 付小姣

  當然不是啊

• 付小姣

  心理師沒有處方權(quán)

• ask_ffJUaQ

  只是單純心理輔導(dǎo)？

• 付小姣

  您有神馬問題 需要幫助么

• 付小姣

  是的，我的職責是這樣

• ask_ffJUaQ

  那么麻煩呀

• ask_ffJUaQ

  先聊聊吧

• ask_ffJUaQ

  現(xiàn)在還不知道滿不滿意

• 付小姣

  您好 問診的比較多 有事情 請講 便于解答 謝謝配合

• ask_ffJUaQ

  就是莫名其妙老擔心一些無中生有的事情，以前看過心理醫(yī)生，她說要吃西藥半年，朋友說太傷身，自己心理調(diào)理好就行?？墒俏铱偧m結(jié)一個又一個的小問題，比如皮膚變好了別人會不會討厭我？我看美國片別人會不會討厭我？我逗逗沒了別人會不會討厭我？

• 付小姣

  如果偶而擔心 但是對自己的生活 工作影響程度不大的話 并 無大礙

• ask_ffJUaQ

  是偶爾，可是老糾結(jié)這些東西濃得人不開心

• 付小姣

  那還好，

• ask_ffJUaQ

  能幫我想想怎么解決么

• ask_ffJUaQ

  我為什么會糾結(jié)這些呢

• ask_ffJUaQ

  睡眠不怎麼好，是神經(jīng)衰弱，別的。還要說什么呢？

• 付小姣

  順其自然，為所當為

• 付小姣

  是解決神經(jīng)衰弱很好的辦法

• ask_ffJUaQ

  那要注意些飲食還是什么的么

• 付小姣

  飲食可以清淡些

• ask_ffJUaQ

  還有什么需要做的么

• ask_ffJUaQ

  那我心理情況怎么解決

• ask_ffJUaQ

  怎么樣才能不糾結(jié)這些問題

• 付小姣

  不去糾結(jié) 自己會不會糾結(jié)

• 付小姣

  這么說 有些難懂

• 付小姣

  你可以搜一下 森田正馬的書 強迫癥與神經(jīng)衰弱方面的

• ask_ffJUaQ

  我是強迫癥？

• 付小姣

  輕微神經(jīng)衰弱，不是強迫癥

• ask_ffJUaQ

  問題是我想久了我就真認為別人都會討厭我，然后就心慌

• 付小姣

  那是自然，若是您堅持認為別人討厭您 會難受 這很正常

• ask_ffJUaQ

  怎么簽啊，你一直強調(diào)我就簽了吧

• ask_ffJUaQ

  其實沒有人討厭我，是我瞎擔心自己就在那幻想全世界認識的人除了父母都會討厭我

• 付小姣

  有些想法 我們是控制不住的

• ask_ffJUaQ

  怎么解決

• ask_ffJUaQ

  詳細點告訴我吧

• 付小姣

  把注意力放到 當前的工作 、生活中

• 付小姣

  神經(jīng)衰弱 容易多想事情，但是您越想，反而越難走出來

• ask_ffJUaQ

  可是我有時還是會以為有人討厭我

• ask_ffJUaQ

  是有強迫思維，在網(wǎng)上也查過

• 付小姣

  漠視

• ask_ffJUaQ

  是有強迫思維，在網(wǎng)上也查過

• 付小姣

  不要輕易給自己貼標簽

• 付小姣

  是也好，不是也好，我的建議是 您把注意力放到當下，漠視想法，做好工作。。。。

• 付小姣

  森田的書 您可以買一本

• 付小姣

  順其自然 為所當為 便是全書的精華

• ask_ffJUaQ

  那我真以為別人因為某個原因討厭我怎么辦

• 付小姣

  這是錯覺

• ask_ffJUaQ

  覺得它確實有可能發(fā)生怎么辦

• 付小姣

  任它發(fā)生

• ask_ffJUaQ

  然后最后它沒有發(fā)生，我也就不會亂想了對吧

• 付小姣

  對的，您理解的很對

• 付小姣

  當您不為以后。。。糾結(jié)時 那些想法 便不會影響您

• 付小姣

  以后有問題再交流

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