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半年時(shí)間睡眠不好很沒(méi)精神怎么治療

有半年時(shí)間睡眠不好,現(xiàn)在眼窩深陷,眼睛疲倦酸累,看起來(lái)沒(méi)精

ask_TJamP8 2014-08-26 13:49:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊林 三級(jí)心理咨詢師

快速問(wèn)醫(yī)生服務(wù)團(tuán)隊(duì)   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)情感和學(xué)習(xí)方面的,對(duì)壓力、抑郁、失眠等都了解

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  • ask_TJamP8

    有半年時(shí)間睡眠不好,現(xiàn)在眼窩深陷,眼睛疲倦酸累,看起來(lái)沒(méi)精神

  • 楊林

    你好

  • ask_TJamP8

    您好

  • ask_TJamP8

    眼窩凹陷搞的我現(xiàn)在非常自卑

  • 楊林

    恩,有去看過(guò)醫(yī)生嗎?

  • ask_TJamP8

    平日喜歡用手向上推下眼瞼,感覺(jué)會(huì)舒服點(diǎn)眼睛

  • ask_TJamP8

    沒(méi)有去過(guò)

  • ask_TJamP8

    有朋友說(shuō)我上眼皮腫了似的

  • 楊林

    恩,有半年時(shí)間了,怎么不去醫(yī)院呢?

  • ask_TJamP8

    去過(guò)一次,醫(yī)生讓我做這個(gè)檢查那個(gè)檢查最后都沒(méi)毛病,說(shuō)我是植物神經(jīng)絮亂

  • ask_TJamP8

    去過(guò)一次,醫(yī)生讓我做這個(gè)檢查那個(gè)檢查最后都沒(méi)毛病,說(shuō)我是植物神經(jīng)絮亂

  • ask_TJamP8

    開了些藥,也沒(méi)管什么用,后來(lái)沒(méi)去過(guò)

  • ask_TJamP8

    最近這兩天睡覺(jué)還可以吧,但是眼睛也沒(méi)改善

  • ask_TJamP8

    早上睡醒眼窩有點(diǎn)腫,過(guò)一會(huì)就凹陷了

  • 楊林

    恩,睡眠不足是會(huì)出現(xiàn)眼睛凹陷的,但是只要你睡眠好了,很快也能恢復(fù)

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