半夜吃薯片休息兩個(gè)小時(shí)睡睡覺會(huì)不會(huì)太胖？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7nM7fY

  半夜吃薯片然后休息2個(gè)小時(shí)再睡覺會(huì)不會(huì)太胖

• 程杜偉

  回的，

• 程杜偉

  這樣不健康

• ask_7nM7fY

  我剛剛吃了半包 那我等1個(gè)小時(shí)再睡會(huì)不會(huì)比較好點(diǎn)

• 程杜偉

  相對(duì)來說會(huì)好點(diǎn)，但熬夜對(duì)身體不好，

• 程杜偉

  不如你吃完早點(diǎn)睡還好

• ask_7nM7fY

  哦哦 謝謝

• 程杜偉

  還有問題嗎？

• 程杜偉

  想減肥？

• ask_7nM7fY

  有點(diǎn)

• 程杜偉

  減肥的話晚上別吃東西，一天三餐外別吃零食，可以吃點(diǎn)水果，

• 程杜偉

  還要每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)

• ask_7nM7fY

  那一天就吃兩頓 中午多點(diǎn) 晚上就少點(diǎn) 有時(shí)候中午不吃 會(huì)怎么樣

• 程杜偉

  對(duì)身體不好，一天要吃三餐，會(huì)變瘦，加運(yùn)動(dòng)更好

• ask_7nM7fY

  哦哦 謝謝醫(yī)生 。醫(yī)生晚安 再見

展開全部?jī)?nèi)容