早上起床手臂關(guān)節(jié)不適應(yīng)該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_hFQAes

  有時(shí)候早上起床一段時(shí)間以后手大臂內(nèi)部會(huì)痛，不是刺痛，特別是一用勁，手放那里不動(dòng)會(huì)好一點(diǎn)

• 蘇國(guó)明

  您好，根據(jù)您的描述出現(xiàn)手臂不適可能與睡眠姿勢(shì)，以及用手勞累與關(guān)系。建議您睡眠時(shí)采取平臥，再就是注意休息，避免過(guò)度勞累。

• ask_hFQAes

  痛的時(shí)候有時(shí)候要花一天時(shí)間才能恢復(fù)過(guò)來(lái)

• ask_hFQAes

  而且有時(shí)候是一只手，有時(shí)候兩只手都痛

• 蘇國(guó)明

  可能您過(guò)度勞累有關(guān)系，建議您用一些舒展筋骨的藥物。

• ask_hFQAes

  我睡的床比較硬，是木板床，只鋪了一層薄薄的褥子

• ask_hFQAes

  跟這個(gè)有關(guān)系嗎

• 蘇國(guó)明

  有關(guān)系。

• ask_hFQAes

  好的，我試試貼藥膏有沒(méi)有用

• 蘇國(guó)明

  恩，可以。

• ask_hFQAes

  好的，謝謝，再見(jiàn)

• ask_hFQAes

  昨天晚上睡覺(jué)把胳膊壓著了，今天酸痛了一天了，現(xiàn)在還沒(méi)好，痛的都不敢使勁，該怎么辦

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