大腿很粗如何治療才好呢？

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• ask_nXcM7U

  我的大腿很粗，而且采用很多運動方式都學(xué)無法減下來，請問目前最有效的減肥方式是什么呢

• ask_nXcM7U

  鍛煉結(jié)合飲食的方法已經(jīng)嘗試過了，并沒有效果

• 在線醫(yī)生

  瘦大腿，比較好的鍛煉方式是原地抬腿運動。減肥是一個漫長的過程，是一個讓你養(yǎng)成良好飲食生活習(xí)慣的過程，首先生活中要控制飲食，適量吃并不是不吃，吃7分飽就好，少吃零食及垃圾食，不吃夜宵。再配合鍛煉，如跑步，游泳，騎車等等。

• 在線醫(yī)生

  飲食適當也是必要的

• ask_nXcM7U

  運動鍛煉的方式是過了沒有效果

• 在線醫(yī)生

  原地抬腿運動做過了？

• ask_nXcM7U

  具體做法是什么

• 在線醫(yī)生

  原地不懂，盡量抬高大腿，

• 在線醫(yī)生

  飲食也是要控制的

• ask_nXcM7U

  沒有醫(yī)學(xué)治療的方法嗎

• ask_nXcM7U

  飲食一直在控制

• 在線醫(yī)生

  不切實際，容易反彈。

• ask_nXcM7U

  減肥器材呢

• ask_nXcM7U

  減肥帶之類的

• 在線醫(yī)生

  那個上網(wǎng)買都有啊

• ask_nXcM7U

  甩脂機？

• ask_nXcM7U

  是的，有效果嗎

• 在線醫(yī)生

  我沒用過，不是很清楚。不好意思

• ask_nXcM7U

  針灸，刮痧之類的方式會反彈嗎

• 在線醫(yī)生

  這些不容易反彈

• ask_nXcM7U

  那針灸價格大概多少呢

• 在線醫(yī)生

  這個沒多少錢，一次20-30吧

• ask_nXcM7U

  拿要做幾次才能瘦下來？

• 在線醫(yī)生

  這要看人，不是每個人都一樣的

• ask_nXcM7U

  有沒哪個醫(yī)院比較正規(guī)呢

• 在線醫(yī)生

  這個不清楚，我在福建。

• 在線醫(yī)生

  你們那邊我不了解

• ask_nXcM7U

  我是也福建的

• 在線醫(yī)生

  你福州？

• ask_nXcM7U

  福建的醫(yī)院的話哪家比較好

• ask_nXcM7U

  是的

• 在線醫(yī)生

  做針灸去人民醫(yī)院吧

• ask_nXcM7U

  多久才能見效呢

• ask_nXcM7U

  一般情況下

• 在線醫(yī)生

  30天

• 在線醫(yī)生

  如果你沒有其他問題咨詢，我就關(guān)閉對話了？

• 在線醫(yī)生

  如果你沒有其他問題咨詢，我就關(guān)閉對話了？

• ask_nXcM7U

  好的

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