高血壓一個(gè)月該怎么辦？

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• ask_Qlj6V0

  性別男 33歲 發(fā)現(xiàn)高血壓一個(gè)月 未服藥 我想咨詢一下 關(guān)于高血壓的問(wèn)題

• 黎珊珊

  一級(jí)高血壓可以通過(guò)鍛煉和飲食注意控制，但如果仍高，須服藥治療。

• ask_Qlj6V0

  是這么個(gè)情況 當(dāng)時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓的時(shí)候是高壓160多低壓100

• 黎珊珊

  現(xiàn)在呢？

• ask_Qlj6V0

  醫(yī)生建議我吃藥 但是我通過(guò)半個(gè)多月的飲食控制加 鍛煉 現(xiàn)在高壓是160以下 低壓 80多

• ask_Qlj6V0

  低壓正常了一個(gè)星期了 我想問(wèn)下高壓 主要是什么造成的 需要怎么控制讓它降下來(lái)

• 黎珊珊

  還是偏高 以您的年齡，最好降到高壓140以下，低壓90以下

• ask_Qlj6V0

  低壓正常了現(xiàn)在

• ask_Qlj6V0

  我想問(wèn)下高壓需要怎么辦我？

• 黎珊珊

  需要服藥

• ask_Qlj6V0

  不服藥降不下來(lái)？

• ask_Qlj6V0

  我現(xiàn)在不想吃西藥

• 黎珊珊

  不服藥一般降不下來(lái)

• 黎珊珊

  最好服西藥，西藥療效比較確切

• 黎珊珊

  您體型偏胖還是偏瘦？

• 黎珊珊

  平常容易生氣嗎？

• ask_Qlj6V0

  有點(diǎn)偏胖

• ask_Qlj6V0

  自從知道有高血壓就一般不生氣

• 黎珊珊

  這樣吧，您跟我說(shuō)說(shuō)您的身高和體重？

• ask_Qlj6V0

  雖然高壓160但是在上午十點(diǎn)左右 血壓也經(jīng)常在150左右 最低的時(shí)候可以到146 148

• ask_Qlj6V0

  一米八 九十公斤

• 黎珊珊

  還是偏高

• 黎珊珊

  這樣，推薦一個(gè)藥方，可以試試

• 黎珊珊

  去中醫(yī)院買穿破石，丹參，玉米須，方便的話熬水喝，不方便的時(shí)候代茶飲

• ask_Qlj6V0

  穿破石是什么?。?p>

• 黎珊珊

  也是一味中藥

• 黎珊珊

  不是石頭，是藤類的

• 黎珊珊

  先試一周，如果不管用，就必須服西藥了

• 黎珊珊

  這三味藥分開(kāi)裝，每次各捏一些泡水喝就行，跟喝茶似的

• ask_Qlj6V0

  這三種喝了以后有沒(méi)有副作用或者是降了以后再反彈？

• 黎珊珊

  是藥三分毒，中藥西藥都不例外。但這三味藥是比較安全的，

• ask_Qlj6V0

  襖 請(qǐng)問(wèn)高壓是因?yàn)樯眢w那個(gè)部分出現(xiàn)問(wèn)題了？

• 黎珊珊

  反不反彈我也說(shuō)不好，只知道西藥是停不下來(lái)的

• ask_Qlj6V0

  中藥調(diào)理調(diào)理可以嗎？

• 黎珊珊

  對(duì)于原發(fā)性的高血壓，沒(méi)人知道原因

• ask_Qlj6V0

  科學(xué)還是不行啊 雖然衛(wèi)星可以發(fā)射到太空了

• 黎珊珊

  可以調(diào)理，要長(zhǎng)期維持的話，主要還是西藥

• ask_Qlj6V0

  襖 你說(shuō)我怎么通過(guò)鍛煉低壓就正常了呢？

• 黎珊珊

  鍛煉可以疏通氣血，把有害物質(zhì)代謝出去

• 黎珊珊

  它可以降壓降脂降糖，具體機(jī)制就不知道了。反正適度鍛煉百利無(wú)一害

• ask_Qlj6V0

  也就是說(shuō)導(dǎo)致低壓高的有害物質(zhì) 被我鍛煉出去了？

• ask_Qlj6V0

  那么高壓是因?yàn)槲已锩媸裁磫?wèn)題？

• 黎珊珊

  可以查查看有沒(méi)有高脂血癥，兩者相互影響，但沒(méi)有絕對(duì)的因果關(guān)系

• ask_Qlj6V0

  都查了 除了血壓高 其他都正常

• 黎珊珊

  嗯，接受現(xiàn)實(shí)，放松心態(tài)，堅(jiān)持鍛煉

• ask_Qlj6V0

  嗯能接受 就是不想這么早吃藥

• ask_Qlj6V0

  我想鍛煉一年試試 我這個(gè)血壓 臨時(shí)沒(méi)什么危險(xiǎn)吧？

• 黎珊珊

  暫時(shí)不會(huì)

• ask_Qlj6V0

  高壓到多少就必須要吃西藥了？

• 黎珊珊

  你這樣就應(yīng)該吃了

• ask_Qlj6V0

  跟你們這些人說(shuō)聽(tīng)不了實(shí)話 都怕?lián)?zé)任

• 黎珊珊

  想聽(tīng)什么實(shí)話？

• 黎珊珊

  高壓大于140，和（或）低壓大于90都該吃藥

• ask_Qlj6V0

  按程序是應(yīng)該吃藥

• ask_Qlj6V0

  不過(guò)不是想鍛煉鍛煉試試嗎

• 黎珊珊

  沒(méi)人強(qiáng)迫你吃啊，只是你不愿意承認(rèn)事實(shí)而已

• 黎珊珊

  可以試試那個(gè)小偏方，效果肯定有，但能不能維持誰(shuí)也保證不了

• 黎珊珊

  還有問(wèn)題嗎？

• 黎珊珊

  你還年輕，無(wú)論用什么方法，一定要控制在正常范圍

• ask_Qlj6V0

  嗯 我不是不愿意接受現(xiàn)實(shí) 只是不太服氣 醫(yī)生當(dāng)時(shí)說(shuō)低壓不好降 結(jié)果 我吃了一個(gè)月菜根 不吃肉 五成飽 低壓80了

• ask_Qlj6V0

  給自己定個(gè)目標(biāo) 實(shí)在降不下來(lái) 我就吃藥了 藥我都買好了

• 黎珊珊

  別弄得營(yíng)養(yǎng)不良了

• ask_Qlj6V0

  怎么算是營(yíng)養(yǎng)不良？

• 黎珊珊

  如果周身乏力，面色不好，精力差，就得不償失了

• ask_Qlj6V0

  我每天早晨徒步十公里 我能忍受的是一般人忍受不了的

• 黎珊珊

  嗯，挺佩服你的

• 黎珊珊

  吃飯七八成飽，一定要保證能量夠用，多吃水果蔬菜，按時(shí)作息不熬夜

• 黎珊珊

  個(gè)人認(rèn)為，百病源于生活，順應(yīng)自然規(guī)律，疾病就會(huì)遠(yuǎn)離

• 黎珊珊

  盡人事，聽(tīng)天命

• 黎珊珊

  謝謝，如果不吃藥就降下來(lái)了，請(qǐng)知會(huì)醫(yī)生，我也期待那一天的到來(lái)

• 黎珊珊

  抱歉，是 一聲

• 黎珊珊

  那方如果你用了，不管好不好用，也麻煩你告訴我到時(shí)我可能不在這個(gè)網(wǎng)站，***是我的手機(jī)號(hào)

• 黎珊珊

  謝謝，加油！

• ask_Qlj6V0

  嗯嗯 謝謝

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