腳后跟外側(cè)疼是怎么回事？

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• ask_OrX5E8

  最近打完球之后腳后跟的外側(cè)特別難受，有點(diǎn)疼，而且腳脖子也痛，不知道怎么了

• 李乾

  您這個(gè)基本可以懷疑是軟組織損傷可以說(shuō)是踝關(guān)節(jié)局部韌帶的損傷，建議您以后少做劇烈運(yùn)動(dòng)~晚上用熱水多泡泡腳，還有可以買(mǎi)個(gè)護(hù)踝的保護(hù)套戴上~

• ask_OrX5E8

  我打羽毛球，是不是落地的時(shí)候傷到了

• ask_OrX5E8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_OrX5E8

  手指的那里痛

• 李乾

  有可能就是~就是局部的韌帶的損傷~

• ask_OrX5E8

  還有我平時(shí)走路的時(shí)候腳后跟的外側(cè)愿意往外踩，和我平時(shí)走路的姿勢(shì)有沒(méi)有關(guān)系呢

• 李乾

  有關(guān)系~你可以走路的時(shí)候適當(dāng)進(jìn)行糾正

• ask_OrX5E8

  正確的走路姿勢(shì)應(yīng)該是哪里著地？我該怎么糾正~

• 李乾

  平均著地

• ask_OrX5E8

  正常人穿鞋子久了是不是鞋子的內(nèi)側(cè)都往里側(cè)偏

• 李乾

  就穿到鞋子讓鞋子跟一起著地~

• ask_OrX5E8

  我的鞋子都是這跟的外側(cè)都要磨沒(méi)了，所以我才感覺(jué)是我走路姿勢(shì)的問(wèn)題

• 李乾

  恩~那你就多注意下行走姿勢(shì)就行了·

• ask_OrX5E8

  哦哦，好的，那我大學(xué)多長(zhǎng)時(shí)間才能不疼了

• 李乾

  一般就是需要一到兩周~我建議您購(gòu)買(mǎi)依托酚酸酯凝膠外擦~

• 李乾

  具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請(qǐng)到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• ask_OrX5E8

  好的，這期間最好不能打球了是么

• 李乾

  對(duì)的

• ask_OrX5E8

  好的~謝謝你了

• 李乾

  不客氣，有什么問(wèn)題都可以隨時(shí)***找我，祝您早日康復(fù)~再見(jiàn)！

• 李乾

  治療期間，如有疑問(wèn)，你可以通過(guò)私人醫(yī)生與我取得電話(huà)詳細(xì)咨詢(xún)

• ask_OrX5E8

  好的

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