外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌科 > 糖尿病 > 吃點(diǎn)什么能有助于減肥？

吃點(diǎn)什么能有助于減肥？

目前在吃蘋果減肥，早餐是只吃蘋果還是吃蘋果和酸奶

ask_TVtcTg 2014-10-07 23:24:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

初冬雪 醫(yī)師

威海臨港經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)苘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。簝?nèi)分泌失調(diào),新陳代謝,糖尿病,甲狀腺腫大

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_TVtcTg

    目前在吃蘋果減肥，早餐是只吃蘋果還是吃蘋果和酸奶？

  • 初冬雪

    蘋果和酸奶都有助于減肥。而且所含熱量都不高?？梢酝瑫r(shí)使用的。

  • ask_TVtcTg

    我早餐吃蘋果和酸奶午餐一個(gè)蘋果晚餐也是一個(gè)蘋果

  • 初冬雪

    中午可以攝入點(diǎn)主食。

  • ask_TVtcTg

    還是早餐午餐晚餐各吃一個(gè)蘋果，哪個(gè)好

  • 初冬雪

    都差不多吧

  • ask_TVtcTg

    我吃了蘋果后一直打嗝沒事吧？

  • 初冬雪

    沒事了

  • 初冬雪

    沒事的

  • 初冬雪

    還有什么其他問題嗎

  • ask_TVtcTg

    嗯謝謝

  • 初冬雪

    ？？

  • ask_TVtcTg

    一直持續(xù)這樣吃蘋果，一個(gè)月可以瘦多少？

  • 初冬雪

    瘦十斤左右吧

  • 初冬雪

    如果一個(gè)月不吃主食

  • 初冬雪

    如果本身比較瘦，可能就是五千吧

  • 初冬雪

    五斤左右

  • 初冬雪

    還在嗎？

  • ask_TVtcTg

    嗯在

  • ask_TVtcTg

    我現(xiàn)在 128

  • 初冬雪

    還有什么其他問題嗎

  • ask_TVtcTg

    沒有了

  • ask_TVtcTg

    謝謝

  • 初冬雪

    那可以剪掉不少

  • 初冬雪

    不客氣，歡迎***隨時(shí)咨詢

展開全部?jī)?nèi)容

最新相關(guān)問題