最近渾身無力該怎么辦？

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• ask_CgWOeA

  經(jīng)常熬夜，老覺得渾身很累，而且無月牙能吃點什么調(diào)養(yǎng)嗎

• 任飛強

  長期熬夜肯定會導致內(nèi)分泌的紊亂，影響睡眠質(zhì)量，最終導致體內(nèi)協(xié)調(diào)失常，那么就很容易出現(xiàn)你那些癥狀，月牙消失等，精力欠佳等，這個靠食物基本沒法，只要作息正常加上食物調(diào)理才行

• ask_CgWOeA

  要用什么食物呢

• 任飛強

  這個就說不清楚了

• 任飛強

  富含蛋白的食物，易于消化

• ask_CgWOeA

  吃富含蛋白質(zhì)的食物不會胖嗎

• ask_CgWOeA

  對了醫(yī)生，我每天都吃半個魚頭（三四兩重）血壓會不會增高？

• 任飛強

  這個不會哈

• ask_CgWOeA

  還有

• ask_CgWOeA

  我的手臂彎久了

• 任飛強

  怎么了

• 任飛強

  那就打直撒

• ask_CgWOeA

  伸直會痛

• 任飛強

  度量要掌握好撒

• ask_CgWOeA

  在肌肉里

• 任飛強

  慢慢來嘛

• 任飛強

  那你去看骨科醫(yī)生

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