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我現(xiàn)在120斤，1.63米，我特別想減肥，可又控制不住自己，有沒有什么好的減肥妙招
深州惠仁醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。簨D產(chǎn)科疾病和不孕不育疾病,痛經(jīng)子宮肌瘤及卵巢囊腫等病癥,內(nèi)分泌失調(diào)等
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我現(xiàn)在120斤，1.63米，我特別想減肥，可又控制不住自己，有沒有什么好的減肥妙招？
郭鳳月
你好，如果想減肥，建議你可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，晚上要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，建議你要多吃新鮮蔬菜及水果，盡量少吃面食的，不要吃就服用的。
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我看網(wǎng)上好多賣減肥藥的，都說是中藥的，我想吃，可又怕吃了影響以后生育。
郭鳳月
不要吃減肥藥物的
郭鳳月
適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)及適當(dāng)?shù)目刂骑嬍尘涂梢缘?p>
郭鳳月
還在嗎
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在的
郭鳳月
還有什么需要幫助的嗎
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沒有了 謝謝您
郭鳳月
不客氣
郭鳳月
以后有事可以在我的醫(yī)生咨詢找我咨詢的，我愿意為您解答的。
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