我是一名18歲的高三生。自從初中以后就開(kāi)始出現(xiàn)有時(shí)會(huì)突然眼前一片黑暗然后頭就很暈很暈的癥狀。而且總是在晚上7點(diǎn)多8點(diǎn)的時(shí)候就開(kāi)始犯困。等到10點(diǎn)多11點(diǎn)就又有精神了…
ask_PE8bPk
我是一名18歲的高三生。自從初中以后就開(kāi)始出現(xiàn)有時(shí)會(huì)突然眼前一片黑暗然后頭就很暈很暈的癥狀。而且總是在晚上7點(diǎn)多8點(diǎn)的時(shí)候就開(kāi)始犯困。等到10點(diǎn)多11點(diǎn)就又有精神了…
周俊
這情況多與學(xué)習(xí)緊張有關(guān)系,建議合理安排作息時(shí)間,勞逸結(jié)合,同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉,頭暈與血壓低有關(guān)系。
ask_PE8bPk
可是我感覺(jué)學(xué)習(xí)不緊張啊…而且查血壓也是正常的…
ask_PE8bPk
而且初中就開(kāi)始會(huì)頭暈…初二時(shí)最嚴(yán)重…一天會(huì)頭暈幾次…有時(shí)在路上走著走著也會(huì)…
周俊
可能是體質(zhì)弱
ask_PE8bPk
我的體質(zhì)怎么看都不像弱……我之前也想過(guò)可能是因?yàn)槿狈趧?dòng)…所以我就試了一段時(shí)間放學(xué)后就在學(xué)校跑步…可感覺(jué)也沒(méi)效果。然后現(xiàn)在每天晚上總是在這個(gè)鐘點(diǎn)就犯困…學(xué)習(xí)都不知怎么辦了…
周俊
跑步不是一天二天就會(huì)改善的,要堅(jiān)持二個(gè)月以上
ask_PE8bPk
這么久……有沒(méi)有什么好方法可以快速解決這個(gè)問(wèn)題…
周俊
適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
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