醫(yī)生，最近我運動過后開始 吃蛋白質粉，但是最近睡覺起來老是小腿疼痛，這是怎么回事呢？我21歲，男
稷山縣人民醫(yī)院 骨外科
主治疾病：頸椎間盤突出癥、頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、脊柱側凸癥、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱骨折
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醫(yī)生，最近我運動過后開始 吃蛋白質粉，但是最近睡覺起來老是小腿疼痛，這是怎么回事呢？我21歲，男生
孫展峰
首先考慮就是運動后肌肉勞累勞損導致的，建議減少運動強度，可以做保健推拿按摩，針灸，理療，熱敷和活血治療。
ask_6mJotY
醫(yī)生，蛋白質粉里面含有鈣嗎？
孫展峰
有的
孫展峰
多大年齡
孫展峰
多久時間了
ask_6mJotY
21，最近幾天開始的
孫展峰
運動強度是不是大了些呢
孫展峰
做什么檢查了？結果如何呢？
ask_6mJotY
沒有做檢查，我運動強度不大，就是跑了幾圈步，然后做了幾個仰臥起坐
孫展峰
那就休息幾天觀察看看。
孫展峰
熱敷，按摩活血試試。
ask_6mJotY
平時走路倒是沒什么感覺，就是只要是睡覺醒了，就發(fā)現(xiàn)小腿痛
孫展峰
試試我的方法，主要是休息觀察沒事了就算了。不行就當面看醫(yī)生檢查一下。
孫展峰
祝你早日康復，生活愉快。
孫展峰
還有什么問題嗎？
ask_6mJotY
醫(yī)生，我還有沒有長高的可能呢
孫展峰
21歲一般骨骺閉合了不太可能長高了。
ask_6mJotY
哦，那謝謝醫(yī)生了，沒事了
孫展峰
祝你早日康復，生活愉快。
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