我的腳關(guān)節(jié)被車(chē)子撞到,輕微骨裂,傷口處也長(zhǎng)好了,可是腳總覺(jué)得360度轉(zhuǎn)的時(shí)候有點(diǎn)緊
ask_406563
我的腳關(guān)節(jié)被車(chē)子撞到,輕微骨裂,傷口處也長(zhǎng)好了,可是腳總覺(jué)得360度轉(zhuǎn)的時(shí)候有點(diǎn)緊
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怎么回事呢
郭藝森
您好。如果有輕微的骨裂。會(huì)對(duì)局部產(chǎn)生損傷。沒(méi)有鍛煉一段時(shí)間旋轉(zhuǎn)的時(shí)候是有影響的。
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從受傷到現(xiàn)在有差不多三個(gè)月半了,也是因?yàn)闆](méi)鍛煉而影響的嗎?
郭藝森
是的。而且骨裂的話(huà).三個(gè)半月才長(zhǎng)好不久。
ask_406563
那我應(yīng)該多做什么樣的復(fù)建鍛煉
郭藝森
年齡多大。
ask_406563
26歲
郭藝森
自己有沒(méi)有做過(guò)什么鍛煉?
ask_406563
目前沒(méi)有,就是散步,大運(yùn)動(dòng)從受傷到好到現(xiàn)在都沒(méi)做過(guò)
郭藝森
每天堅(jiān)持用熱水泡腳。進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)一下。
ask_406563
那這種情況一般會(huì)持續(xù)多久會(huì)有點(diǎn)好轉(zhuǎn)?
郭藝森
可能還要再過(guò)一兩個(gè)月
ask_406563
哦,好的,謝謝了
郭藝森
不客氣
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