容易感冒,免疫力低下?怎樣調(diào)理?

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• ask_Fgar_4

  容易感冒,免疫力低下?怎樣調(diào)理?謝謝!

• 在線醫(yī)生

  最好的的調(diào)理是增強抵抗力，而最好的方法是加強身體的鍛煉，這樣的話才能根本解決問題

• ask_Fgar_4

  除了鍛煉身體還有別的方法嗎?謝謝?!

• ask_Fgar_4

  除了鍛煉身體還有別的方法嗎?謝謝?!

• 在線醫(yī)生

  多少歲？

• ask_Fgar_4

  二十八歲

• 在線醫(yī)生

  28歲?。?！

• 在線醫(yī)生

  正值壯年

• 在線醫(yī)生

  沒有理由不加強鍛煉身體啊

• ask_Fgar_4

  恩,可容易感冒,偏瘦!

• ask_Fgar_4

  恩,可容易感冒,偏瘦!

• 在線醫(yī)生

  高蛋白飲食+鍛煉身體

• 在線醫(yī)生

  男生還是女生？

• ask_Fgar_4

  天天過著三點一線的工作時間，沒機會！謝謝！

• ask_Fgar_4

  男生

• 在線醫(yī)生

  時間是擠出來的，鍛煉范圍很廣

• 在線醫(yī)生

  睡前俯臥撐總要不了幾分鐘吧

• ask_Fgar_4

  這樣子也可以呀？

• 在線醫(yī)生

  是啊，上下班走路，晚上公園慢跑，這些都可以，

• ask_Fgar_4

  謝謝!需不需要用保健藥品來提高免疫力嗎?

• 在線醫(yī)生

  年輕人，不要依賴這些東西，如果現(xiàn)在都不能靠自己調(diào)回來，老了靠什么？

• 在線醫(yī)生

  是吧

• ask_Fgar_4

  說的是，謝謝醫(yī)生的終告!

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  以后如果您遇到其他相關問題可以在【咨詢記錄】里找到我隨時向我提問

• ask_Fgar_4

  那在飲食方面呢？有什么注意的?謝謝

• 在線醫(yī)生

  高蛋白飲食，牛肉，瘦肉，雞蛋等都是不錯的選擇

• ask_Fgar_4

  謝謝!

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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