大便干小便多肚子不舒服是怎么回事？

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• ask_LYOOgM

  我最近一段時(shí)間總是大便干，硬，總想大便，但上廁所時(shí)又解不出，反而小便多。肚子總是不太舒服，怎么回事呢？

• ask_LYOOgM

  大便剛解的時(shí)候難解有撕裂的疼痛

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你的癥狀描述考慮可能是腸蠕動(dòng)功能差引起的消化不良大便秘結(jié)導(dǎo)致肛裂疼痛。

• ask_LYOOgM

  那要怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  秋季氣候干燥應(yīng)該多補(bǔ)充水分。否則就容易出現(xiàn)便秘。

• 在線醫(yī)生

  飲食上也應(yīng)該注意多吃富含纖維素的食物。如芹菜香蕉，韭菜。白菜蘿卜等食物

• ask_LYOOgM

  總是想大便卻解不出，有時(shí)候在廁所蹲半天才解一點(diǎn)，還像豬屎樣顆粒的，

• ask_LYOOgM

  有時(shí)候一天都跑幾趟廁所

• 在線醫(yī)生

  腸內(nèi)容物在腸腔滯留時(shí)間長的話就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。

• 在線醫(yī)生

  必要時(shí)可以口服藥物對(duì)癥治療。

• ask_LYOOgM

  是不是需要多運(yùn)動(dòng)

• ask_LYOOgM

  我總是吃了飯就坐

• 在線醫(yī)生

  對(duì)運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。另外也可以腹部按摩

• ask_LYOOgM

  而且我吃飯還快，吃飯快是不是不好

• ask_LYOOgM

  腹部按摩？怎么做呢？有什么特殊步驟嗎？

• 在線醫(yī)生

  吃飯快不是一個(gè)好的習(xí)慣。食物應(yīng)該在咀嚼過程中充分與唾液充分融合才好消化吸收。

• 在線醫(yī)生

  可以用手順時(shí)針方向按摩腹部。三十圈是一個(gè)周期。

• ask_LYOOgM

  可以喝蜂蜜嗎

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)然可以喝蜂蜜的。蜂蜜有潤腸的效果。最好是早上起來空腹服用。

• 在線醫(yī)生

  還有疑問嗎？

• ask_LYOOgM

  可以喝蜂蜜嗎

• 在線醫(yī)生

  蜂蜜是有潤腸的功效的可以喝。

• ask_LYOOgM

  怎么飲用最好？直接喝還是用開水沖服

• 在線醫(yī)生

  可以用溫水調(diào)開蜂蜜晾涼了再喝。

• ask_LYOOgM

  一杯水放個(gè)兩小湯勺可以嗎？還是該多放點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  濃度，可以根據(jù)個(gè)人喜好而定。

• ask_LYOOgM

  哦，我以為濃一點(diǎn)會(huì)效果好點(diǎn)呢

• 在線醫(yī)生

  蜂蜜太濃也容易齁嗓子。

• ask_LYOOgM

  哦哦，謝謝

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