經(jīng)常感冒是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_990195

  請問我為什么這么容易感冒，就算不感冒我也覺得沒有力氣，沒有精神，人很累的感覺，掉很多頭發(fā)

• 吳鋼

  從你的癥狀看，是你的體質(zhì)比較虛，身體抵抗力較差，所以容易感冒、無力，還掉發(fā)，建議你第一保證高蛋白的飲食，注意營養(yǎng)，。第二多運(yùn)動，提高自己的抵抗力，適當(dāng)可以服用保健品來提高，第三，適當(dāng)補(bǔ)腎，可以多吃黑色的食物，可以吃木耳，芝麻、黑豆等，還可以多吃羊肉、韭菜

• ask_990195

  什么樣的保健品呢

• ask_990195

  高蛋白食物有哪些啊

• 吳鋼

  比如魚肉，蝦肉，兔子肉等都是高蛋白的食物，還有深海魚類，，保健品的話主要是提高機(jī)體免疫力的，可以吃點(diǎn)西洋參之類的（個人推薦，具體建議咨詢醫(yī)院醫(yī)生）

• ask_990195

  請問那個量原子檢查可靠

• ask_990195

  嗎

• 吳鋼

  ？什么檢查？

• ask_990195

  量子檢查

• ask_990195

  就是用手握住就能檢查出來的嗎

• 吳鋼

  量子檢查呢，聽說過這個高科技，但是現(xiàn)在對這個褒貶不一的，有些人認(rèn)為他有效果，有些做出來兩次結(jié)果都不一樣的，所以呢可以參考他的結(jié)果，但是也不能百分百相信

• ask_990195

  我可以發(fā)給你看看嗎

• ask_990195

  檢查結(jié)果

• 吳鋼

  可以的，你發(fā)過來看一下

• ask_990195

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_990195

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_990195

  不好意思，我不知道怎么轉(zhuǎn)發(fā)，只能截屏過來

• 吳鋼

  字太小了，我大概看了一下，主要是你要注意休息，勞逸結(jié)合，注意營養(yǎng)之類的話題

• 吳鋼

  我的建議是你要補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，其余沒有什么，身體素質(zhì)比較差

• ask_990195

  看的我好像哪里都有問題，都不正常

• ask_990195

  謝謝醫(yī)生

• 吳鋼

  其實(shí)我說了不要全相信里面的，但是你體質(zhì)確實(shí)比較差，你現(xiàn)在呢就是吃好點(diǎn)，多活動，肯定可以把身體弄好的

• ask_990195

  哦

• 吳鋼

  你可以選擇關(guān)注我，以后 有問題可以繼續(xù)咨詢我

• ask_990195

  謝謝醫(yī)生

• ask_990195

  怎么關(guān)注

• 吳鋼

  我以后可以給你分析下你的情況，給你鍛煉提點(diǎn)意見

• ask_990195

  好的

• 吳鋼

  祝你健康

• ask_990195

  謝謝

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