女, 27個月。136-2420-3250腰椎,嗯最近就是有些疼然后一彎腰的時候腰椎那個地方就像有東西突出然后一站直了就不疼了
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女, 27個月。136-***-***腰椎,嗯最近就是有些疼然后一彎腰的時候腰椎那個地方就像有東西突出然后一站直了就不疼了,
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女, 27個月。136-***-***腰椎,嗯最近就是有些疼然后一彎腰的時候腰椎那個地方就像有東西突出然后一站直了就不疼了,
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女, 27、1腰椎,最近就是有些疼然后一彎腰的時候腰椎那個地方就像有東西突出然后一站直了就不疼了,
郭藝森
平臥的時候什么情況
ask_319353
疼,
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還有就是酸酸的感覺
郭藝森
有可能是腰椎間盤膨出
郭藝森
您可以睡硬板床,腰部進(jìn)行熱敷,做一下腰部拱橋運(yùn)動,堅持幾天應(yīng)該就會緩解
郭藝森
腰部進(jìn)行熱敷,做一下腰部拱橋運(yùn)動,堅持幾天應(yīng)該就會緩解
ask_319353
不能是錯位了吧
ask_319353
要是錯位就不能動了吧
郭藝森
不是
郭藝森
最近少彎腰,注意休息,然后按我上面說的處理一下就可以了
郭藝森
壓迫神經(jīng)了
郭藝森
,按我上面說的處理
ask_319353
什么叫拱橋運(yùn)動
郭藝森
平躺著,雙腳曲起來放著,然后腰部向上拱起,挺住 十秒鐘,然后放下,反復(fù)進(jìn)行
郭藝森
具體可以網(wǎng)上搜索一下圖片
郭藝森
請問還有其他問題嗎?如果沒有其他問題,此次咨詢結(jié)束
ask_319353
沒有了謝謝
郭藝森
不客氣
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