腰椎間盤突出引發(fā)的毛細血管擴張腰椎肩周痛咋辦？

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• ask_565414

  女, 48歲。腰椎間盤突出引發(fā)的毛細血管擴張，腰椎肩周痛，臉部浮腫如何治愈？

• 馮孟明

  您好，您現(xiàn)在最主要的癥狀是什么

• ask_565414

  表面癥狀還是身體癥狀

• ask_565414

  渾身痛，腿重走不動路

• ask_565414

  腿上的毛細血管擴張

• ask_565414

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 馮孟明

  這不一定是腰椎引起的，更像下肢靜脈曲張

• ask_565414

  剛?cè)プ隽搜懿食瑳]問題的

• ask_565414

  醫(yī)生說更有可能是坐骨神經(jīng)壓迫引起的

• ask_565414

  我很多年前有腰椎間盤突出的毛病

• 馮孟明

  有腰椎的片子嗎？

• ask_565414

  沒有了

• 馮孟明

  腰椎間盤突出一般不會引起這個癥狀

• ask_565414

  但是經(jīng)常搬重物

• 馮孟明

  坐骨神經(jīng)也不會

• 馮孟明

  還是下肢局部回流不好所致的

• ask_565414

  冬天和現(xiàn)在這個季節(jié)骨頭痛的不能動

• ask_565414

  脖子，胳膊，腿

• ask_565414

  跟做苦力勞動也有關(guān)系吧

• 馮孟明

  腰椎間盤，不會引起全身關(guān)節(jié)的疼痛，您是不是快絕經(jīng)了？我覺得您的癥狀一方面與干體力勞動有關(guān)，一方面與關(guān)節(jié)受涼有關(guān)，還有與您快到更年期也有關(guān)

• ask_565414

  那我現(xiàn)在要注意什么呢？

• ask_565414

  我還有子宮肌瘤

• 馮孟明

  一個是可以口服靜心口服液，更年安，一個是進行腰背部功能鍛煉，頸肩部功能鍛煉，還有進行戶外運動，快走，慢跑，還要配合一些對癥治療的藥物

• 馮孟明

  多做頸部后仰，做米字頸椎操，手扶枕部脖子向后做對抗練習

• 馮孟明

  手扶枕部那個練習很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做對抗，每天做三到五組，每組做30-50次，量力而行，這個練習對頸肩部，胸背部肌肉拉伸練習都有好處

• 馮孟明

  建議堅持保護腰背部，避免著涼，勞累，坐的時候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。

• ask_565414

  有視頻嗎

• ask_565414

  我不是很懂

• 馮孟明

  腰的功能鍛煉，網(wǎng)上有圖片，一看就明白了

• 馮孟明

  手扶枕部那個，雙手扶著后腦勺，手肘雙肩打開，向前用力，脖子向后用力，對抗，維持一秒為一次

• ask_565414

  好的 可以了

• ask_565414

  謝謝醫(yī)生！

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