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實(shí)錄
女, 23歲。每次躺下的時(shí)候覺(jué)得腰椎很疼，必須響一下，感覺(jué)骨頭挪一下位才能不疼，這是什么原因
解放軍第464醫(yī)院 脊柱外科
主治疾病：對(duì)頸、胸、腰椎退行性疾病的手術(shù)治療和微創(chuàng)治療；脊柱結(jié)核的基礎(chǔ)、外科治療；脊柱創(chuàng)傷的手術(shù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，對(duì)骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究；掌握四肢及關(guān)節(jié)周?chē)钦?、關(guān)節(jié)退行性疾病的治療方法。
ask_850037
女, 23歲。每次躺下的時(shí)候覺(jué)得腰椎很疼，必須響一下，感覺(jué)骨頭挪一下位才能不疼，這是什么原因？
馮孟明
您好，您彎腰的時(shí)候會(huì)響嗎
ask_850037
彎腰不會(huì)響
ask_850037
就是彎久了躺下會(huì)響一下
馮孟明
平時(shí)久坐久站都不疼是吧
ask_850037
坐久了再往椅靠背一靠也會(huì)響
ask_850037
坐久站久會(huì)疼
馮孟明
嗯，您的情況是腰肌勞損，響聲是腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂造成的
ask_850037
那這個(gè)要怎么辦
ask_850037
腰肌勞損是怎么引起的
馮孟明
局部進(jìn)行熱敷理療和外用膏藥治療，膏藥用奇正消痛貼，口服活血止痛藥物，吃西樂(lè)葆和肌松藥鹽酸乙哌立松片，疼的不厲害不吃藥。建議堅(jiān)持保護(hù)腰背部，避免著涼，勞累，坐的時(shí)候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。
馮孟明
重在功能鍛煉
馮孟明
與長(zhǎng)期不良姿勢(shì)，久坐久站，長(zhǎng)期彎腰，缺乏腰背肌鍛煉都有關(guān)系
ask_850037
好的，明白了
ask_850037
好的
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