我經(jīng)常失眠是怎么回事？

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• ask_293172

  女, 22歲。我經(jīng)常失眠是怎么回事？至少有吃過中藥不管用，說是我氣血不足

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)正常嗎平時工作累嗎

• ask_293172

  你好

• ask_293172

  月經(jīng)這幾個月正常

• ask_293172

  工作很累

• 在線醫(yī)生

  建議你多吃蔬菜水果睡覺前喝袋牛奶

• ask_293172

  基本一天都沒有坐過，還不停的碰冷水，每天有要上十個小時以上班

• ask_293172

  好的

• 在線醫(yī)生

  壓力太大

• ask_293172

  紅棗枸杞泡水喝可以嗎

• 在線醫(yī)生

  多吃高蛋白食物多吃紅糖

• 在線醫(yī)生

  紅棗

• ask_293172

  好的

• 在線醫(yī)生

  枸杞可以吃

• ask_293172

  紅糖姜水可以嗎

• 在線醫(yī)生

  如果買不了好的枸杞可以找我

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_293172

  早上喝什么時候紅糖姜水

• 在線醫(yī)生

  建議你上班可以隨時喝點

• ask_293172

  家里買了紅棗和枸杞，吃完了如果有需要就找你

• ask_293172

  好的

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，因為我們這的便宜又好我們醫(yī)院的

• 在線醫(yī)生

  祝你幸?？鞓吩缛湛祻?p>

• 在線醫(yī)生

  作息時間要規(guī)律，壓力不要太大

• ask_293172

  那我在減肥期間，紅糖吃多了會胖嗎？

• 在線醫(yī)生

  不會得

• 在線醫(yī)生

  你胖嗎

• ask_293172

  我們的作息時間一直都不規(guī)律

• 在線醫(yī)生

  如果不胖不需要減肥

• ask_293172

  我有110

• ask_293172

  154

• 在線醫(yī)生

  多高

• ask_293172

  154

• 在線醫(yī)生

  有點胖

• 在線醫(yī)生

  適當減肥，多吃蔬菜水果

• ask_293172

  紅棗枸杞一天吃多少

• ask_293172

  好的

• 在線醫(yī)生

  一天就紅棗三個，枸杞大概8顆左右就可以

• ask_293172

  紅糖姜水是自己買回家煮還是藥店直接兌的

• ask_293172

  哪一個好一點

• 在線醫(yī)生

  自己家的

• 在線醫(yī)生

  藥店的不真

• ask_293172

  我家的紅糖是一整塊的那種，可以嗎？

• ask_293172

  藥店的要方便一些

• 在線醫(yī)生

  這個整塊的紅糖最好

• 在線醫(yī)生

  補血效果很好的

• 在線醫(yī)生

  食補

• ask_293172

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_293172

  那么紅糖和姜的比例是多少呢

• 在線醫(yī)生

  關(guān)閉窗口，免費點個評唄謝謝或者***我的編號如果回答還滿意可以指定或者送禮物…有問題可以隨時咨詢我

• 在線醫(yī)生

  紅糖和姜就是放一點

• 在線醫(yī)生

  不要喝很多

• 在線醫(yī)生

  每天都喝，喝多了上火

• 在線醫(yī)生

  家里的小勺放2,勺，

• 在線醫(yī)生

  我關(guān)閉你來點評

• 在線醫(yī)生

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