女,22歲。夏天到了我身上腿上都是肉該怎么減呀,我中午不吃飯只吃西瓜不吃飯可以減肥嗎
ask_132353
女,22歲。夏天到了我身上腿上都是肉該怎么減呀,我中午不吃飯只吃西瓜不吃飯可以減肥嗎
李萌
你好,到了夏季,女孩子老是想著減肥,要合理飲食,合理運(yùn)動(dòng)的去減肥,不要盲目的靠節(jié)食去減肥
李萌
中午飯要吃的
李萌
你可以晚飯吃點(diǎn)水果
ask_132353
中午也沒有什么胃口
ask_132353
晚上可以吃西瓜嗎
李萌
可以的
李萌
不要多吃,會(huì)起夜的
ask_132353
少吃點(diǎn)是可以的是嗎
李萌
是的
ask_132353
現(xiàn)在我腿好多肉身上也有好多肉
李萌
一定要追求骨感美嗎
李萌
可以通過合理運(yùn)動(dòng)減肥
李萌
還有其他需要咨詢的嗎?
展開全部內(nèi)容