我好瘦,咋回事啊,怎么增肥
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我好瘦咋回事啊怎么增肥
楊卉鑫
你好
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咋回事,食欲可以
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吃的不多不少,但是
楊卉鑫
年齡
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小便次數正常,大便次數有點少,除非肚子疼才上,有點不正常
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22歲
楊卉鑫
體重呢
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100多
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101-104
楊卉鑫
還可以啊
楊卉鑫
不是挺瘦啊
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我好瘦,咋回事
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我好瘦,咋回事
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體重可以
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但是人太瘦看上去
楊卉鑫
1.遺傳因素:由于遺傳因素,家庭成員都普遍消瘦,其屬于正常情況,多數都能正常的生活和工作,但因身體消瘦,體質較弱一些,易患各種慢性病,建議通過合理的飲食習慣來改善自己的身體素質,多參加一些體育鍛煉來增強體質。 2.飲食不當:因不良的生活習慣,如飲食結構不合理,挑食,使其營養(yǎng)攝入不均衡,長期如此,必然會消瘦。
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脖子好細
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怎么胖一點
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可能是我鍛煉太少了
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我是男的
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女的瘦點可以
楊卉鑫
嗯,有沒有精神壓力
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男的就不正常了
楊卉鑫
不好意思,我以為你是女的
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你是男的?
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精神壓力
楊卉鑫
你看看頭像就知道了
楊卉鑫
精神壓力?
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我太自卑,老感覺自己太瘦了
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不好看
楊卉鑫
身高呢
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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讓我胳膊,太細了吧
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
楊卉鑫
多好啊,我想瘦還瘦不下去呢,減肥挺難的,對于你們瘦人來說,增肥也不容易
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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我都不好意思穿短袖
楊卉鑫
多吃點,營養(yǎng)均衡
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男的這么瘦,太丟了了
楊卉鑫
您的身高
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1.75
楊卉鑫
確實有點瘦
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恩
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平時不太愛動
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像個女生一樣
楊卉鑫
吃飯多嗎
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是不是因為不運動導致的
楊卉鑫
也有其中原因
楊卉鑫
您的家人呢
楊卉鑫
也這么瘦嗎
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我爸瘦點,但是正常
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我媽不瘦,一般
楊卉鑫
你平時吃肉嗎
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吃啊
楊卉鑫
睡眠呢
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我為了變胖,吃的多
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有的時候,都吃嘔吐了
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早晨起來刷牙有點惡心
楊卉鑫
那樣會導致消化不良的
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你幫我找找原因
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哪樣
楊卉鑫
多吃點蛋白質含量高的食物
楊卉鑫
有的時候,都吃嘔吐了
楊卉鑫
不能這樣的
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感覺飽了
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但是我為了變胖所以吃的多點
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所以吃吐了
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但是和別人比我還是吃的少
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我吃不動飯
楊卉鑫
少食多餐
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我感覺胃不對,但是去醫(yī)院查了,他說我胃沒問題
楊卉鑫
你平時休息怎么樣
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不對,我也不知道上次查了什么
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沒做胃鏡
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但是是與這方面有關的
楊卉鑫
吃一些甜食,還有全脂牛奶
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我休息可以,除了有時候和同學去通宵打游戲
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偶爾
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不對,
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我睡的好像有點少
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晚上回來玩手機到12點多
楊卉鑫
平時好好休息,也助于增肥
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有時候11點30
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但是早晨起的遲啊
楊卉鑫
嗯
楊卉鑫
早睡早起
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九點才起來
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所以睡眠應該夠了
楊卉鑫
不是這樣計算的
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為啥我這么瘦,皮膚好白,沒血色
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太瘦了不好看
楊卉鑫
從小就這么瘦啊
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愁死了,醫(yī)院也查不出啥來
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小時候我好像很胖
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初中瘦了
楊卉鑫
其實很多像你這種癥狀的,只要健康就好了
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不健康
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瘦的不正常了
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竹竿
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竹竿
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我不要變成這樣
楊卉鑫
我還真希望變成這樣
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幫我找找原因吶
楊卉鑫
你其實就是心態(tài)問題
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大夏天還穿外套你想想是什么感受
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不敢漏胳膊
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還沒有小孩粗
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我都22了
楊卉鑫
我看著沒有那么瘦的
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真的
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我給你看看我舍友的
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再看看我的
楊卉鑫
好吧
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偷拍一張
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
楊卉鑫
侵犯肖像權
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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你看
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
楊卉鑫
他經常鍛煉吧
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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我在外面穿短袖感覺好怪
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太瘦了
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感覺別扭
楊卉鑫
多苗條啊
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我是男的
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我不喜歡太瘦的
楊卉鑫
你平時吃零食嗎
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不愛吃
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我也不喜歡吃甜的,辣的偶爾吃
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也不長吃
楊卉鑫
男孩都不喜歡吃甜食
楊卉鑫
你可以吃點蛋糕之類的
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最近跟我舍友一起練呢
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晚上做仰臥起坐。俯臥撐
楊卉鑫
好的,堅持
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你看腿也細
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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太丟人
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別人看著都想欺負我
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別人看著都想欺負我
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太丟人
楊卉鑫
不能吧
楊卉鑫
有很多人都羨慕你的
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我是頭大脖子細
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脖子太細了
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身板太小了
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老感覺我是個丑八怪
楊卉鑫
營養(yǎng)均衡,少熬夜,少食多餐。
楊卉鑫
你現在都成心里問題了
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我感覺我快瘋了
楊卉鑫
你有女朋友嗎
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沒有
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我性格太內向
楊卉鑫
上大學了吧
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和女生話少
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恩
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大三
楊卉鑫
我感覺你話其實不少,只是不知道該怎么表達
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也是
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不知道說什么
楊卉鑫
自信點呀
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已經習慣了
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我只想變胖
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我感覺我好瘦
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我爸媽卻說不瘦
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我同學也說我瘦
楊卉鑫
我已經告訴你方法了
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我到底瘦還是不瘦
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我吃飯有時候嘔吐咋回事啊
楊卉鑫
腸胃的事
楊卉鑫
不要吃太飽
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腸胃不行
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咋辦
楊卉鑫
吃的多,不一定增胖
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吃藥
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我吃了好多藥了
楊卉鑫
什么藥物
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梔子金花丸,保和丸,什么的
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還吃過中藥
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喝過
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好像沒起作用
楊卉鑫
有時候嘔吐 ,反胃,吃點馬丁啉
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那是干嘛的
楊卉鑫
你不是說吃飯的時候嘔吐嗎
楊卉鑫
飯前可以吃
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恩
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那好吧
楊卉鑫
要按時吃飯飲食有規(guī)律,可經常進行腹部按摩,可促進消化改善腸胃功能
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恩
楊卉鑫
還有其他問題嗎
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你看我的肩
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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太窄了
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胳膊軟弱無力
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沒有肌肉
楊卉鑫
加強鍛煉
楊卉鑫
不要偷懶
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從脖子一看,太瘦,你還說我正常?
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骨頭都看見了
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尖嘴猴腮
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我最近還發(fā)現我的嘴有點歪
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???
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沒在?
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你看我脖子
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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骨頭高炸
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咋辦啊
楊卉鑫
吃營養(yǎng)的補補
楊卉鑫
您還有其他問題嗎
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