經(jīng)常勞累的人和腰酸背痛的人吃什么東西好呢？

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• ask_6A6CB4

  我想問一下經(jīng)常勞累的人和腰酸背痛的人應(yīng)該吃什么東西比較補(bǔ)充營養(yǎng)呢

• 白新燕

  你好

• 白新燕

  金匱腎氣丸

• 白新燕

  注意不要熬夜

• ask_6A6CB4

  謝謝

• ask_6A6CB4

  謝謝

• 白新燕

  不客氣，很高興能幫到您！

• 白新燕

  注意保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起，最晚不要超過11點(diǎn)睡覺！平時(shí)多注意自己個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。改掉不良的生活習(xí)慣，比如熬夜，酗酒抽煙，久坐，憋尿，手淫等，平常多注意營養(yǎng)搭配，多吃蔬菜水果以及含豐富蛋白質(zhì)類的食物，提高人體抵抗力。

• 白新燕

  平時(shí)要保持良好的心態(tài)，不要壓力太大，放松心情，

• 白新燕

  如果以后您有什么健康問題，可以隨時(shí)向我咨詢，我的編碼是***。

• 白新燕

  不在線？？？

• 白新燕

  買同仁堂牌子

• 白新燕

  金匱腎氣丸

• 白新燕

  效果很不錯(cuò)

• 白新燕

  祝您生活愉快

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