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吃很多東西體重上升該怎么辦?

女, 26歲。醫(yī)生,最近一年多每天吃很多又不運(yùn)動(dòng),體重一直在上升,從上周開(kāi)始運(yùn)動(dòng),節(jié)食,一周時(shí)間大概瘦了4斤,但是感覺(jué)身形什么并沒(méi)有變化,是什么原因呢

ask_595184 2016-06-24 22:34:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊小新 主治醫(yī)師

宕昌縣龐家鄉(xiāng)衛(wèi)生院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾病:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,泌尿系感染,前列腺炎,包皮過(guò)長(zhǎng),龜頭炎,陽(yáng)痿早泄,手淫導(dǎo)致的腎虛,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng)、功能性子宮出血,乳腺增生,盆腔炎,高血壓,痛風(fēng),,腹瀉,脾胃虛

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  • ask_595184

    女, 26歲。醫(yī)生,最近一年多每天吃很多又不運(yùn)動(dòng),體重一直在上升,從上周開(kāi)始運(yùn)動(dòng),節(jié)食,一周時(shí)間大概瘦了4斤,但是感覺(jué)身形什么并沒(méi)有變化,是什么原因呢

  • 楊小新

    減肥要循序漸進(jìn)

  • 楊小新

    不要太著急

  • 楊小新

    不然會(huì)損傷脾胃的。

  • ask_595184

    身形沒(méi)什么變化,但是自己感覺(jué)腰好像輕了

  • ask_595184

    是不是已經(jīng)有效果了只是時(shí)間短

  • ask_595184

    有些網(wǎng)友說(shuō)前期體重是因?yàn)橄牡氖求w內(nèi)的油脂

  • ask_595184

    所以形體暫時(shí)沒(méi)變化是嗎

  • ask_595184

    堅(jiān)持下來(lái)就效果明顯了對(duì)吧

  • 楊小新

    循序漸進(jìn),慢慢減肥

  • ask_595184

  • ask_595184

    晚上睡覺(jué)前可以喝紅酒嗎

  • ask_595184

    會(huì)有幫助嗎

  • 楊小新

    沒(méi)有效果的

  • ask_595184

    不建議是吧

  • 楊小新

    多吃山藥,薏米

  • 楊小新

    是的

  • ask_595184

    除濕

  • 楊小新

    是的

  • ask_595184

    加速水分排出?

  • ask_595184

    不能吃太少是吧

  • 楊小新

    是的

  • ask_595184

    好的

  • ask_595184

    謝謝醫(yī)生

  • 楊小新

    太少影響脾胃的

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