女, 30歲。腰椎間盤突出,可以在廠里干活嗎,是一天都坐在凳子上的
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女, 30歲。腰椎間盤突出,可以在廠里干活嗎,是一天都坐在凳子上的
張洪利
你好
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你好
張洪利
腿難受的厲害嗎
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腿???
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去醫(yī)院拍過片了,醫(yī)生說是輕微的
張洪利
腰椎間盤突出一般都要壓迫神經(jīng)引起腿難受
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現(xiàn)在在廠里工作,會(huì)加重病情嗎
張洪利
我建議你每天練習(xí)練習(xí)倒走
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現(xiàn)在在廠里工作,會(huì)加重病情嗎
張洪利
只要不劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間久待一般都不要緊
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一天九個(gè)小時(shí)
張洪利
在家練習(xí)練習(xí)飛燕
張洪利
上班別老一個(gè)姿勢(shì)太久
張洪利
可以適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)
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我有時(shí)候坐著,有時(shí)候站起來
張洪利
再就是我告訴你的早上練習(xí)練習(xí)倒走
張洪利
也可以吊單杠
張洪利
在嗎
張洪利
在嗎
展開全部?jī)?nèi)容