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跑完步立刻喝涼水會長胖嗎？

女, 14歲。跑完步立刻喝涼水會長胖嗎 立刻坐下會長胖嗎

ask_888031 2016-06-30 15:16:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

魏冬梅 三級檢驗師

泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   檢驗科

主治疾?。焊鞣N血液，尿液，健康體檢，生化項目，免疫項目，婦科分泌物，TcT，HpV，產(chǎn)前檢查，唐氏篩查，精液常規(guī)，艾滋，梅毒等化驗單的臨床分析，并結(jié)合內(nèi)科、婦科、兒科疾病給出診斷意見

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  • ask_888031

    女, 14歲。跑完步立刻喝涼水會長胖嗎 立刻坐下會長胖嗎

  • 魏冬梅

    您好，很高興為您解答

  • 魏冬梅

    不影響的.

  • 魏冬梅

    不會長胖的

  • 魏冬梅

    在嗎？親

  • ask_888031

    那坐著呢

  • 魏冬梅

    只要運動適量，就不會長胖

  • ask_888031

    多久算適量啊

  • 魏冬梅

    立刻坐下也不會長胖的.

  • 魏冬梅

    運動量要在每天半小時左右

  • ask_888031

    我每天上午下午都在跑步機上跑20到40分鐘 然后晚上會做減肥操之類的東西

  • ask_888031

    會長胖嗎

  • 魏冬梅

    運動量已經(jīng)達(dá)到了不會長胖的，放心吧

  • 魏冬梅

    您還有什么需要幫助的嗎，親

  • 魏冬梅

    祝您生活愉快，身體健康

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