請問男性有雞胸脯怎么減？

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• ask_262287

  男，18歲。男性有雞胸脯怎么減，能練成胸肌么，有點胖，雞胸脯嚴重

• 邵正翔

  您好

• 邵正翔

  您是指有點雞胸嗎？

• ask_262287

  請問雞胸脯怎么辦

• ask_262287

  恩

• 邵正翔

  哦哦

• ask_262287

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 邵正翔

  稍等，看一下

• 邵正翔

  你這不算雞胸啊

• 邵正翔

  就是稍微有點胖。

• ask_262287

  不算么

• 邵正翔

  所謂雞胸，就是小時候缺鈣引起的胸骨畸形。

• ask_262287

  哦哦，那我這個就是胖的？

• 邵正翔

  嗯嗯

• 邵正翔

  控制體重加強鍛煉

• ask_262287

  怎么能減掉啊

• ask_262287

  跑步感覺沒有用啊

• 邵正翔

  你鍛煉多長時間了？

• ask_262287

  一個多月

• ask_262287

  天天晚上跑步

• 邵正翔

  飲食結構也要注意

• ask_262287

  多吃什么

• 邵正翔

  控制攝入總能量

• 邵正翔

  低脂清淡飲食。

• 邵正翔

  多吃蔬菜水果

• ask_262287

  哦哦

• 邵正翔

  規(guī)律生活作息時間，不要熬夜。

• ask_262287

  謝謝

• 邵正翔

  不謝，祝生活愉快，減肥成功！

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