腰椎間盤突出 睡姿怎樣才合適？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Evi_yg

  腰椎間盤突出 睡姿怎樣才合適??？還有哪里該注意下的？

• 郭藝森

  平臥，或者側(cè)臥都可以，少做彎腰的動(dòng)作，不要軟床，椅子要 坐高一些的，低椅子盡量不要坐

• ask_Evi_yg

  壓迫到神經(jīng)了，右側(cè)一直疼 趴著睡可以的么

• 郭藝森

  可以

• 郭藝森

  怎么舒服就怎么睡

• 郭藝森

  壓到神經(jīng)要處理一下

• ask_Evi_yg

  CT拍出來 那醫(yī)生說沒什么太嚴(yán)重 但是就是睡不好

• ask_Evi_yg

  躺床上都需要注意些什么么

• ask_Evi_yg

  我靠坐著可以么

• 郭藝森

  平時(shí)要睡硬板床，腰部熱敷，做腰部拱橋煅煉

• 郭藝森

  靠坐盡量不要吧

• ask_Evi_yg

  睡姿怎么舒服怎么來對(duì)吧

• 郭藝森

  是的

• ask_Evi_yg

  一般像我這樣的多久會(huì)好

• 郭藝森

  幾天了

• 郭藝森

  發(fā)生到現(xiàn)在，幾天

• 郭藝森

  幾天了

• ask_Evi_yg

  3天

• 郭藝森

  吃藥了嗎

• ask_Evi_yg

  有 中西藥都在吃

• ask_Evi_yg

  這邊可以接受照片的么

• 郭藝森

  可以

• ask_Evi_yg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Evi_yg

  CT做出來的結(jié)果

• 郭藝森

  腰部熱敷

• ask_Evi_yg

  我比常人多處一節(jié)脊椎骨 會(huì)影響康復(fù)的么

• 郭藝森

  扶他林片，腰痛寧膠囊

• 郭藝森

  你這是比正常人少一節(jié)

• 郭藝森

  不是多一節(jié)

• 郭藝森

  椎間盤脫出的恢復(fù)是比較慢的

• ask_Evi_yg

  這大概需要幾個(gè)禮拜

• ask_Evi_yg

  每天需要一直躺床上么

• 郭藝森

  最好躺床上

• 郭藝森

  休息十天，看什么情況

• 郭藝森

  熱敷一天三次

• 郭藝森

  一次半小時(shí)

• ask_Evi_yg

  還有什么別的辦法緩解疼痛。針灸去可以嘛

• 郭藝森

  可以

• 郭藝森

  中藥熏蒸，適當(dāng)推拿

• 郭藝森

  都有助于恢復(fù)

• ask_Evi_yg

  我這種情況 不是很嚴(yán)重吧

• ask_Evi_yg

  沒到要做手術(shù)的地步吧

• 郭藝森

  脫出是比較嚴(yán)重的

• 郭藝森

  先休息十天看一下情況

• ask_Evi_yg

  如果之后還不好呢 怎么辦

• 郭藝森

  看癥狀的減輕程度，如果減輕得多，繼續(xù)針對(duì)處理就可以

• 郭藝森

  你可以按我上面說的處理一下，具體看到時(shí)候什么情況，再?zèng)Q定下一步的治療方式

• ask_Evi_yg

  像這種壓迫神經(jīng)的 是不是就是等好了才會(huì)緩解

• 郭藝森

  要等到?jīng)]有壓迫了，才會(huì)不難受

• ask_Evi_yg

  大概多久的

• 郭藝森

  這個(gè)不一定

• 郭藝森

  先按我說的十天看一下情況

• 郭藝森

  如果好轉(zhuǎn)快的話，恢復(fù)就很快

• 郭藝森

  剛才睡著了，

• 郭藝森

  還在嗎

• ask_Evi_yg

  好的 謝謝yis

• 郭藝森

  不客氣

• 郭藝森

  請(qǐng)問還有其他問題嗎？如果沒有其他問題，此次咨詢結(jié)束

• ask_Evi_yg

  沒有了

• 郭藝森

  好的，祝健康

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