什么水果蔬菜含纖維素高對(duì)排便有幫助？

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• ask_912986

  女，17歲。 請(qǐng)問(wèn)什么水果蔬菜含纖維素高 對(duì)排便有幫助

• 和江波

  幾天大便1次

• ask_912986

  三

• 和江波

  一直是這樣嗎？服用過(guò)藥物

• ask_912986

  以前不這樣

• 和江波

  多久了

• ask_912986

  服用過(guò)蘆薈火麻仁郁李仁膠囊 吃了好使 不吃就不好使

• ask_912986

  一個(gè)多月吧

• 和江波

  嗯，服用過(guò)桃花水嗎？

• ask_912986

  沒(méi)

• 和江波

  水果多吃香蕉，蔬菜多吃青菜

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)綠豆粉 能緩解便秘嗎

• 和江波

  可以到藥店買(mǎi)桃花泡水喝

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)綠豆粉有什么作用？

• 和江波

  你可以每天清晨少喝點(diǎn)香油

• ask_912986

  哦 我現(xiàn)在空腹一杯檸檬蜂蜜水

• 和江波

  綠豆粉適量，寒

• 和江波

  蜂蜜也寒，適量

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)燕麥片紅糖紅棗一起吃會(huì)導(dǎo)致便秘嗎

• ask_912986

  不會(huì)放太多蜂蜜的

• 和江波

  嗯，紅糖，棗也火

• 和江波

  適量

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)放三顆紅棗半勺紅糖 兩勺燕麥片 這樣就不會(huì)便秘吧

• 和江波

  嗯，盡可能別喝

• ask_912986

  好 我盡量吧 謝謝

• 和江波

  嗯

• 和江波

  這個(gè)主要是注意飲食

• ask_912986

  好 請(qǐng)問(wèn)什么蔬菜纖維素高

• 和江波

  波菜，青菜等綠色食物

• ask_912986

  哦 請(qǐng)問(wèn)木耳蘑菇呢

• 和江波

  也可以多吃

• ask_912986

  好 請(qǐng)問(wèn)紅糖紅棗就早餐吃一定點(diǎn)可以嗎

• 和江波

  嗯，可以

• ask_912986

  好 謝謝

• 和江波

  不客氣，希望你健康快樂(lè)

• 和江波

  還有其他問(wèn)題需要咱們溝通嗎？

• ask_912986

  沒(méi)

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