活動(dòng)脖子的時(shí)候有響聲是什么原因？

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• ask_AtrBSY

  活動(dòng)脖子，轉(zhuǎn)圈的時(shí)候，脖子有沙沙響，不是骨頭的那種咔咔響，那聲音像嚼豬軟骨的那種聲音

• 吳迪

  這種情況多久了？

• 吳迪

  拍個(gè)頸椎片子嗎？

• ask_AtrBSY

  大概有3周左右了吧

• ask_AtrBSY

  沒有 沒去看醫(yī)生

• ask_AtrBSY

  之前脖子有點(diǎn)酸痛 現(xiàn)在不痛不酸了 就是頭向右邊側(cè)，開始往后轉(zhuǎn)的時(shí)候，就有沙沙響

• 吳迪

  最近經(jīng)常用腦，熬夜嗎？最近感冒沒有？

• ask_AtrBSY

  也沒怎么想太多事，沒怎么用腦，熬夜倒是經(jīng)常

• ask_AtrBSY

  也沒感冒

• 吳迪

  那就是熬夜的根源

• ask_AtrBSY

  睡覺喜歡墊高枕頭 不然睡不舒服

• ask_AtrBSY

  最近倒是注意了 就墊低的枕頭

• 吳迪

  對(duì)要睡低枕頭

• ask_AtrBSY

  我這種情況有沒可能是頸椎病

• 吳迪

  長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致肌肉休息不好，乳酸產(chǎn)生過多，引起你的癥狀

• ask_AtrBSY

  不是頸椎病對(duì)嗎

• ask_AtrBSY

  平時(shí)喜歡低頭玩手機(jī)

• 吳迪

  如果長(zhǎng)時(shí)間這樣就容易會(huì)引起頸椎病

• 吳迪

  建議平時(shí)少熬夜，平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng)

• ask_AtrBSY

  好的 我脖子現(xiàn)在沙沙響 還能繼續(xù)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子 什么的嗎

• 吳迪

  可以做脖子運(yùn)動(dòng)操

• ask_AtrBSY

  還有我這沙沙響是骨頭引起的 還是什么東西引起的

• 吳迪

  頭寫 米 操運(yùn)動(dòng)

• 吳迪

  主要是肌肉，也有骨頭韌帶

• ask_AtrBSY

  好的 謝謝

• 吳迪

  頭不能旋轉(zhuǎn)式運(yùn)動(dòng)

• ask_AtrBSY

  只能前后左右擺動(dòng)是嗎

• 吳迪

  對(duì)，米字運(yùn)動(dòng)

• 吳迪

  最關(guān)鍵少熬夜

• ask_AtrBSY

  好的 明白了 謝謝

• ask_AtrBSY

  好的

• 吳迪

  非常感謝！

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