膝蓋外側用力疼怎么回事？怎么能恢復？

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• ask_987491

  男, 28歲。膝蓋外側用力疼怎么回事？怎么能恢復咧？？？？

• ask_987491

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 郭校誠

  有外傷史嗎？

• 郭校誠

  愛打籃球？

• ask_987491

  是的

• ask_987491

  是不是韌帶拉傷？

• ask_987491

  我也沒突然受傷就是打球突然感覺有點疼

• 郭校誠

  應該是外側副韌帶損傷

• ask_987491

  特別是單腿蹲起的時候疼

• ask_987491

  不能發(fā)力

• 郭校誠

  注意休息，少做折返跑

• ask_987491

  慢跑沒事吧

• 郭校誠

  做好熱身運動

• 郭校誠

  沒事的

• ask_987491

  只要不讓他感覺疼痛的運動就沒事

• ask_987491

  能恢復吧

• 郭校誠

  用護膝固定

• ask_987491

  額

• 郭校誠

  能

• ask_987491

  能做深蹲不

• ask_987491

  不負重的深蹲

• 郭校誠

  可以

• ask_987491

  但是有點疼的

• ask_987491

  這樣可以嗎

• 郭校誠

  盡量以不疼為準

• ask_987491

  嗯好的

• ask_987491

  謝謝

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