睡完覺醒來腰椎疼，起床后就不疼了，為什么？

睡完覺醒來腰椎疼，起床后就不疼了，為什么？床不是很軟，趴著睡就不疼，這是怎么回事啊？

ask_559362 2017-09-19 16:29:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周峰 主治醫(yī)師

費(fèi)縣人民醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸

ask_559362

男, 27歲。睡完覺醒來腰椎疼，起床后就不疼了，為什么
周峰

你好
周峰

床很軟嗎
ask_559362

不是很軟
周峰

換硬板床
周峰

躺著腰部墊個枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉，促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
周峰

做做引體向上
ask_559362

趴著睡就不teng
周峰

腰椎問題
周峰

按照我說的治療鍛煉
ask_559362

好的
周峰

嗯
周峰

如果還疼再來咨詢我
周峰

好吧
周峰

必要時做個磁共振
ask_559362

好的
周峰

嗯

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