腳扭傷了應(yīng)該怎么治療最好？

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• ask_061303

  女，34歲。腳跑步的時候，扭傷了，一個禮拜了，又腫又痛，又不能涂活絡(luò)油，不能貼膏藥，去診所拿了云南白藥膠囊和消炎活血化瘀的要吃，但是效果不是很好，腳踝處還是很痛，走不了路，怎么辦？自己感覺腳踝處的經(jīng)絡(luò)不通，躺下來，腳會舒服些，一站起來腳就很痛！

• ask_061303

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王飛

  你好，有沒有拍片子

• ask_061303

  沒有

• 王飛

  你好，可以走路活動嗎

• ask_061303

  到看醫(yī)生，醫(yī)生說是扭傷

• 王飛

  你好，可以走路活動嗎

• ask_061303

  走路有痛，下樓梯要扶著！

• 王飛

  你好，疼得厲害嗎

• ask_061303

  今天腳還消了些腫，這幾天用熱鹽水泡了腳！但是走路還是痛的，腳踝里面痛

• 王飛

  你好，這種情況骨頭沒事，考慮軟組織損傷，建議扶他林外涂，吃點活絡(luò)消痛膠囊，需要休息三周

• ask_061303

  扶他林是干嘛的？

• 王飛

  活血化瘀的

• 王飛

  你好，請問還有什么可以為您解答的嗎

• ask_061303

  醫(yī)生，還想問一下，跑步姿勢不對就會扭腳嗎？跑的時候我感覺我沒扭腳呀，沒一點感覺！都不知道我怎么扭傷的

• 王飛

  你好，姿勢不對也會崴腳

• ask_061303

  一般跑步要怎么跑，什么樣的姿勢才不容易傷到腳！

• 王飛

  你好，正常跑步，先做好準(zhǔn)備工作

• 王飛

  很高興為您解答，祝您健康！如果滿意，記得點評一下，輕輕動動手指，留下感動，謝謝了！下次咨詢，請***，謝謝！

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