女, 23歲。突然之間感覺(jué)腰椎疼 彎著比較疼 是因?yàn)檎镜睦蹎徇€是?就今天才覺(jué)得.然后坐著的時(shí)候起來(lái)后面坐骨神經(jīng)還不知道哪個(gè) 就是屁股后面骨頭疼一下.近期 是因?yàn)槔蹎?/p>
ask_865947
女, 23歲。突然之間感覺(jué)腰椎疼 彎著比較疼 是因?yàn)檎镜睦蹎徇€是?就今天才覺(jué)得.然后坐著的時(shí)候起來(lái)后面坐骨神經(jīng)還不知道哪個(gè) 就是屁股后面骨頭疼一下.近期 是因?yàn)槔蹎幔?p>
付永剛
你好
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你好
付永剛
腿麻不
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這幾天站的比較多
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腿不麻
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就是腰酸疼
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感覺(jué)筆直好一點(diǎn)
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站的
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腳后跟疼
付永剛
哦
付永剛
問(wèn)題不大
付永剛
建議你平時(shí)注意姿勢(shì),挺胸收腹
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但是會(huì)感覺(jué)腰酸
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會(huì)不會(huì)因?yàn)槌?p>
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所以支撐不了
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需要減肥
付永剛
體重多少啊
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164
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身高153
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有時(shí)候喜歡前傾
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主要是酸痛
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然后就是腰部那邊疼
付永剛
哦,建議你減肥,還有注意姿勢(shì)
付永剛
姿勢(shì)不正確的話,容易引起腰部肌肉的不平衡。就出現(xiàn)酸痛癥狀
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是坐骨神經(jīng)痛什么嗎
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或者別的骨頭毛病
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突出
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什么
付永剛
大腿后側(cè)疼嗎
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不疼
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就是腰酸疼
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是前傾的原因嗎
付永剛
我認(rèn)為就是腰椎肌肉不平衡引起的
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就是胖?
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前傾
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然后就重心不穩(wěn)
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然后屁股那邊往前
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所以這樣
付永剛
哦,所以建議你姿勢(shì)正確啊
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盡量身體往后仰?
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屁股往前?
付永剛
是的
付永剛
挺胸收腹提臀
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好的
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但是這樣會(huì)酸痛
付永剛
沒(méi)事,習(xí)慣就好啊
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習(xí)慣
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不是病嗎
付永剛
挺胸收腹養(yǎng)成習(xí)慣啊
付永剛
站姿與坐姿必須正確
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好
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對(duì)了 站了才8小時(shí)怎么腳疼
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特別后腳跟
付永剛
哦,我覺(jué)得長(zhǎng)期站立腳跟痛,屬于正?,F(xiàn)象。
付永剛
建議你穿厚跟鞋子。
付永剛
對(duì)不起,我來(lái)急診了,我給你轉(zhuǎn)出,讓其他醫(yī)生看看,行嗎
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好
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