腰椎根部彎腰就疼要緊嗎？

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• ask_402911

  男，21歲。腰椎最底下屁股上面點那里彎腰有點疼已經好幾天了

• 馬龍駒

  你好，最近有沒有受過傷呢？

• ask_402911

  最近有干重活

• 馬龍駒

  哦，那考慮和做重事情導致肌肉韌帶損傷有關的。

• 馬龍駒

  現在需要注意休息了

• ask_402911

  前幾天彎腰干了半天活

• ask_402911

  后仰很舒服

• ask_402911

  我豎脊肌本身就神經壓迫疼痛

• 馬龍駒

  盡量不要長時間彎腰搬重物了，你有腰椎間盤突出癥嗎

• ask_402911

  應該是沒有的吧

• ask_402911

  我腰椎疼痛比較少

• ask_402911

  一般都是豎脊肌酸痛多

• 馬龍駒

  那考慮是長時間彎腰搬重物導致的腰肌勞損了

• 馬龍駒

  和你的工作有一定關系。

• ask_402911

  好吧

• ask_402911

  這個要休息么

• ask_402911

  需要加強腰部肌肉鍛煉么

• 馬龍駒

  需要休息幾天，可以外用云南白藥噴霧劑，做小燕飛動作加強腰背肌鍛煉。

• ask_402911

  收腹挺胸很舒服

• ask_402911

  只要是背部往后仰都很舒服

• 馬龍駒

  是的，和小燕飛動作差不多

• ask_402911

  好的知道了

• ask_402911

  謝謝醫(yī)生我沒什么問題了

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