男,23歲。我有腰椎間盤突出,平時(shí)給別人放松什么的會(huì)蹲著跪著什么的會(huì)不會(huì)加重腰突,我做健身的
ask_185433
男,23歲。我有腰椎間盤突出,平時(shí)給別人放松什么的會(huì)蹲著跪著什么的會(huì)不會(huì)加重腰突,我做健身的
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男,23歲。我有腰椎間盤突出,平時(shí)給別人放松什么的會(huì)蹲著跪著什么的會(huì)不會(huì)加重腰突,我做健身的
李琰
年后
李琰
你好
ask_185433
嗯
李琰
只要注意用力適當(dāng)沒有關(guān)系的
ask_185433
就是給別人按摩只是身體有時(shí)候側(cè)彎著 有時(shí)候蹲著 跪著
李琰
沒有關(guān)系的
ask_185433
那能做負(fù)重訓(xùn)練嗎
李琰
那要看你原來突出的情況
李琰
如果輕微的話是可以的
李琰
還有其他問題嗎?
李琰
沒有其他問題的話,我就關(guān)閉對(duì)話了
李琰
在?
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